عرض مشاركة واحدة
قديم 09-15-2013, 03:29 PM   #1
angle girl
✿ آلْ مؤسِس
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
المشاركات: 199,610
معدل تقييم المستوى: 219
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold
افتراضي حموضة المعدة ,اسباب حموضة المعدة 2014,علاج حموضة المعدة 2014

حموضة المعدة ,اسباب حموضة المعدة 2014,علاج حموضة المعدة 2014


حموضة المعدة
الاسباب
زيادة الاحماض التى تفرزها المعدة
أكل الطعام بسرعة كبيرة

تفويت الوجبات وعدم الانتظام فى مواعيد الوجبات
وقد يكون سبب الحموضة القولون
وبالتأكيد الطعام الدسم احد اهم الاسباب

وقد تسبب بعض هيئات الجلوس الحموضة
كالجلوس بطريقة يكون الجسم
عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد

فى وضع ضغط على المعدة خاصة بعد تناول الطعام


النوم بعد تناول الطعام الدسم مباشرة
التدخين
الاكثار من تناول التوابل و الحمضيات

ادخال الطعام على الطعام او بعبارة اوضح
تناول الطعام و انت ممتلئ البطن
الاعراض

انتفاخ وشعور بالتخمة وألم و حرقان بالمعدة او المرئ
ويمكن تجنب الحموضة باتباع ما يلى
عدم النوم بعد الاكل مباشرة واذا كان لابد من

ذلك فيجب عدم ملئ المعدة
عدم شرب الماء او السوائل بعد الاكل من نصف

ساعة الى ساعة ونصف
عدم الاكل بين الوجبات

التقليل من شرب الشاى و القهوة و المياه الغازية
عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد
التقليل من تناول المكسرات قدر الامكان فهى
مليئة بالدهون وتهيج القولون
ممارسة الرياضة
العلاج من الناحية النفسية

المداومة على قراءة القران
الاكثار من الدعاء
حاول ان تصلح علاقاتك مع الاخرين كى

لا يستمر التوتر النفسى
الذى قد يزيد من حموضة المعدة

هام :البحث عن الاسباب و البعد عنها بداية العلاج
فيجب عليك ان تعلم ان حموضة المعدة
عبارة عن عرض مرضى وليس مرضا فى حد ذاتها


لذا يجب معرفة الاسباب واذا تكررت
angle girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس