العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: المحبــة ::.. > |مملكة طب صحة , اعشاب , اغدية صحية 2019 > اعراض الضغط , ماهي اعراض الضغط , اسباب و اعراض الضغط


اعراض الضغط , ماهي اعراض الضغط , اسباب و اعراض الضغط

|مملكة طب صحة , اعشاب , اغدية صحية 2019

إضافة رد
قديم 03-18-2013, 05:56 PM
  #1
 
الصورة الرمزية ساحرة الاجفان
ساحرة الاجفان
(✿ مديرة المنتدى)
ساحرة الاجفان غير متواجد حالياً
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 172,698
معدل تقييم المستوى: 15
ساحرة الاجفان has a brilliant futureساحرة الاجفان has a brilliant futureساحرة الاجفان has a brilliant futureساحرة الاجفان has a brilliant futureساحرة الاجفان has a brilliant futureساحرة الاجفان has a brilliant futureساحرة الاجفان has a brilliant futureساحرة الاجفان has a brilliant futureساحرة الاجفان has a brilliant futureساحرة الاجفان has a brilliant futureساحرة الاجفان has a brilliant future
افتراضي

اعراض الضغط , ماهي اعراض الضغط , اسباب و اعراض الضغط

اعراض الضغط , ماهي اعراض الضغط , اسباب و اعراض الضغط



اعراض الضغط العالي اسبابه وعلاجه
غالبا ما يكون اكتشاف حالة الضغط العالي بالصدفة ومعروف عنه انه حين يجيئ الشخص نادرا ما تكون له اعراض وفي حالة وجودها فانها تكون عبارة عن دوار ودوخة وقد يحدث نوع من اضطراب الرؤية عند الشخص المصاب بضغط الدم العالي كما يمكن استشعار حالة من ضيق التنفس ووجود نوع من التعب والخمول في البدن.
ومن الاعراض ايضا حدوث سرعة في خفقان القلب كما يحدث نوع من احمرار في البول والتهاب المسالك البولية وفي بعض الحالات قد يصحب ضغط الدم المرتفع نوع من نزيف الانف ووجود طنين في الاذن.
يقسم ارتفاع ضغط الدم العالي الى عدة انواع فهناك النوع الاول والذي تعتبر اسباب حدوثه مجهولا ولكن يرجح ان يكون سببه راجع الى الوراثة والقلق النفسي وايضا قد يسببه اتباع عادات صحية خاطية كالتركيز على الاغذية التي ترفع نسبة الانسولين في الدم منها الاغذية المالحة والحلويات والاغذية المركزة بالدهون.
وهناك نوع ثاني حيث يمثل نسبة الخمسة في المئة من نسبة حالات الاصابة بضغط الدم المرتفع وهو معروف الاسباب وغالبا ما تكون له علاقة بمرض آخر كامراض الجهاز الهرموني وامراض الغدة النخامية وامراض الكلى كالفشل الكلوي وامراض تصلب الشراين .
وهناك انواع أخرى من ارتفاع ضغط الدم العالي نادرة الحدوث كارتفاع الدم المتسارع على سبيل المثال.
ويطلق على ارتفاع ضغط الدم المرتفع القاتل الصامت لانه قد يتسبب بحدوث أزمة قلبية أو سكتة دماغية دون سابق انذار فأعراضه نادرا ما تظهر لدى الاشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم واهمال هذا الضغط العالي يمكن ان يتسبب بالوفاة في بعض الحالات


واغلب الاشخاص المعرضون بحدوث ارتفاع ضغط الدم هم من الفئات العمرية التي تفوق سن الثلاثين من العمر.
وللعرق دور في الضغط العالي للدم فبعض الاعراق يكون ضغط دمهم اكثر ارتفاعا من غيرهم وذلك علاقة مباشرة بعوامل الوراثة, وكلما زادت الضغوط النفسية على الشخص الا وكان معرضا للاصابة بمخاطر ارتفاع ضغط الدم العالي.
وللعلاج فانه من الضروري اللجوء الى الطبيب للتشخيص ومعرفة سبب حدوث الضغط العالي هل هو بسبب حالة غضبية وتوتر نفسي شديد ام له علاقة معينة بمرض يعاني منه الشخص المصاب بارتفاع ضغط الدم ومن الضروري جدا في حالة ارتفاع ضغط الدم بعد العلاج الطبي التعديل في العادات الصحية والنظام الغذائي للشخص لتجنب أي مضاعفات يمكن ان تحدث.

في حالة ارتفاع ضغط الدم من الضروري جدا الامتناع عن تناول الملح وتجنب مختلف الاطعمة المالحة والحساسية للملح تختلف من شخص الى آخر فبعض الاشخاص يكونون أكثر استجابة وتحسنا عند التقليل من نسبة الملح.
كما يجب التركيز على تناول الخضروات والفواكه فهي مفيدة لذوي الضغط المرتفع لاحتوائها على المغنسيوم والالياف والبوتاسيوم والكالسيوم وتحمي الشخص من ارتفاع ضغط الدم.
وهناك مجموعة من الاغذية غنية بالبوتاسيوم يمكن اضافتها الى النظام الغذائي والاكثار من تناولها كالزبيب والبطاطس والموز والبرتقال والفاصوليا فالبوتاسيوم معروف فوائده في الحماية من السكتات الدماغية ومنع ارتفاع ضغط الدم وكلما كان الشخص سمينا فان لذلك انعكاسات سلبية على صحته ومن الضروري الحفاظ على وزن صحي حتى يتجنب الشخص حالات ارتفاع ضغط الدم.
ومن الضروري ممارسة الرياضة للحفاظ على مستوى ضغط دم معتدل حتى لو لم يكن الشخص مصاب بنوع من حالات ارتفاع نسبة ضغط الدم.
كما يجب تجنب التدخين والكحوليات لما لها من آثار سلبية على صحة الانسان وعلاقتها الوطيدة بحدوث ارتفاع ضغط الدم العالي.

ساحرة الاجفان غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس

قديم 03-18-2013, 06:25 PM
  #2
 
الصورة الرمزية ĄĐM̲ήt»7̴βk
ĄĐM̲ήt»7̴βk
(ĄĐM̲ήt»7̴βk غير متواجد حالياً
افتراضي

رد: اعراض الضغط , ماهي اعراض الضغط , اسباب و اعراض الضغط

ساحرة ،،،


متــألق,،كـعادتكـ‘‘‘دمتــــ‘,لتميــز,‘عنوانـ
دمتـــــ’,بـــــ،ـــود
ĄĐM̲ήt»7̴βk غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 03-19-2013, 05:25 AM
  #3
 
الصورة الرمزية Just Smile
Just Smile
(مُبدع فكِر . . لكن أمنيَإتي | معاَقه !)
Just Smile غير متواجد حالياً
تاريخ التسجيل: Nov 2011
الدولة: غزة
المشاركات: 82,697
معدل تقييم المستوى: 15
Just Smile has a brilliant futureJust Smile has a brilliant futureJust Smile has a brilliant futureJust Smile has a brilliant futureJust Smile has a brilliant futureJust Smile has a brilliant futureJust Smile has a brilliant futureJust Smile has a brilliant futureJust Smile has a brilliant futureJust Smile has a brilliant futureJust Smile has a brilliant future
افتراضي

رد: اعراض الضغط , ماهي اعراض الضغط , اسباب و اعراض الضغط

ساحرة


يسلموو هالايادي ع النقل
يعطيكِ العاافية



ودي
Just Smile غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
ماهي, الضغط, اسباب, اعراض


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اعراض الغدة الدرقيه , ماهي اعراض الغدة الدرقية ساحرة الاجفان |مملكة طب صحة , اعشاب , اغدية صحية 2019 2 03-19-2013 05:27 AM
قلة النوم , مشاكل قلة النوم , اعراض قلة النوم , سبب قلة النوم , اسباب الارق وقلة النوم ساحرة الاجفان |مملكة طب صحة , اعشاب , اغدية صحية 2019 4 02-01-2013 11:37 AM
اغنية هشام عباس زي ماهي ،تحميل اغنية هشام عباس زي ماهي mp3،اغنية هشام عباس زي ماهي 2013 ساحرة الاجفان |مملكة الاغاني الفردية- اغاني عربية 2019 4 01-31-2013 11:50 PM
الضغط على الثدي , اعراض الضغط على الثدي , فوائد الضغط على الثدي , مشاكل الضغط على الثدي ساحرة الاجفان |مملكة طب صحة , اعشاب , اغدية صحية 2019 2 12-27-2012 01:05 AM
مشكلة الضغط العصبي على الأسنان - اعراض الوكز علئ الاسنان - حل مشكلة الضغط ع الاضراس أثناء النوم2013 ساحرة الاجفان |مملكة طب صحة , اعشاب , اغدية صحية 2019 2 10-18-2012 12:01 PM


الساعة الآن 10:37 PM