منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: اسرة مملكة ساحرة الأجفان ::.. > | مملكة الآسرة والتربية - كل ما يخص الاسرة والطفولة تجدوه هنا ... > قسم طرق العناية بالبشرة- مشاكل البنات- نصائح لحواء-العادة السرية 2018

الملاحظات

قسم طرق العناية بالبشرة- مشاكل البنات- نصائح لحواء-العادة السرية 2018 عالم حواء , اسرار البنات , مشاكل البنات , نصائح حواء , العناية بالبشرة ، تفتيح البشرة ، تبييض البشرة ، خلطات ، خلطات العناية ، العناية بالوجه ، العناية بالجسم ، العناية بالقدمين ، العناية باليدين ، تبييض الجسم ، خلطات العناية بالبشرة والجسم 2019 ,2018

تخلّصي من الوزن الزائد حسب فئة دمك 2013- برنامج جديد للتخلص من الوزن الزائد حسب فئة دمك 2013

قسم طرق العناية بالبشرة- مشاكل البنات- نصائح لحواء-العادة السرية 2018

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-19-2013, 04:58 AM   #1
angle girl
افتراضي تخلّصي من الوزن الزائد حسب فئة دمك 2013- برنامج جديد للتخلص من الوزن الزائد حسب فئة دمك 2013


عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد 2013- برنامج جديد للتخلص من عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الردالزائد حسب فئة دمك 2013

تخلّصي من عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الردعزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الردحسب فئة دمكوإعرفي ما يجدر بك تناوله وما عليك تجنبه
ثمة برنامج جديد للتخلص من عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الردعزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرديقوم على تناول الأطعمة المثالية لفئة الدم، سواء كانت فئة الدم A أو B أو O أو AB.

والواقع أن الحمية الغذائية المرتكزة على فئة الدم تقوم على مبدأ أننا نملك جميعاً تكويناً جينياً مختلفاً، وتشجع على تناول الأطعمة التي تدعم هذه الاختلافات. فحسب فئة الدم، هناك بعض الأطعمة الممتازة لك فيما يجدر بك الامتناع عن تناول أطعمة أخرى. فإذا كان دمك من الفئة A، مثلاً، يناسبك الغذاء النباتي، فيما يجدر بك تناول الغذاء الغني بالبروتين والقليل الكربوهيدرات إذا كان دمك من الفئة O. ورغم أن هذه الحمية الغذائية تساعد على التخلص من عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الردالزائد، فإنها تساعد أيضاً على تحسين مستويات الطاقة والتخلص من الكسل.
عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد


توازن بين اللحم الأحمر ومشتقات الحليب للفئة B
  • تناولي عند الفطور بيضتين مسلوقتين مع شريحتين من التوست الكامل القمحة، أو كوباً صغيراً من اللبن الطبيعي مع موزة مقطعة إلى شرائح.
  • عند الغداء، تناولي عجة الخضار أو شريحة من لحم البقر المشوي.
  • عند العشاء، تناولي المعكرونة مع اللحم المفروم و 50 غ من الجبنة.
  • تجنبي الدجاج واللحم المقدد.
عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الردعزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد

الجمع بين الفئتين A و B للفئة AB
  • تناولي عند الفطور البيض المسلوق مع التوست أو سلطة الفاكهة الطازجة.
  • عند الغداء، تناولي سلطة نيسواز أو التوفو المقلي.
  • عند العشاء، تناولي السمك المشوي مع رقاقات البطاطا الحلوة المشوية والحمص أو شرائح التونة المطهوة على الطريقة الصينية مع صلصة الصويا.
  • تجنّبي الكافيين.
عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الردعزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد

الغذاء النباتي مثالي للفئة A
  • تناولي عند الفطور شريحتين من التوست الكامل القمحة مع الحمص القليل الدسم، أو تناولي وعاء من حبوب الفطور مع الفاكهة.
  • وعند الغداء، تناولي سلطة الدجاج مع الخبز الكامل القمحة أو السلمون المشوي.
  • عند العشاء، تناولي السمك الأبيض المشوي مع الأرز الكامل القمحة والخضار المسلوقة بالبخار أو كاري الخضار.
  • تجنبي مشتقات الحليب.
عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الردعزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد

كثير من البروتين قليل من الكربوهيدرات للفئة O
  • تناولي عند الفطور نصف علبة من الفول المسلوق،حبة بندورة (طماطم) مشوية، أو تناولي شريحتين من السلمون المدخن أو فطيرة أرز واحدة.
  • عند الغداء، تناولي سلطة التونة أو وعاء صغيراً من حساء البندورة مع شريحة من الخبز الأسمر.
  • عند العشاء، تناولي فيليه السلمون مع البطاطا الحلوة المشوية والخضار المسلوقة بالبخار أو الدجاج المشوي مع صلصة الصويا.
  • تجنبي الأفوكادو والبرتقال.
عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الردعزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد


angle girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-19-2013, 12:27 PM   #2
ساحرة الاجفان
✿ مديرة المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 172,680
معدل تقييم المستوى: 196
ساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud of
افتراضي رد: تخلّصي من الوزن الزائد حسب فئة دمك 2013- برنامج جديد للتخلص من الوزن الزائد حسب فئة دمك 2013

انتقاء مميز
شًكرَ لك وماَننحرم من جَديدك
ودْوم بَنتٍظاآرك
ساحرة الاجفان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-19-2013, 12:29 PM   #3
ĄĐM̲ήt»7̴βk
افتراضي رد: تخلّصي من الوزن الزائد حسب فئة دمك 2013- برنامج جديد للتخلص من الوزن الزائد حسب فئة دمك 2013

اتعبني غلاك،،،

ابدعتي عزيزتي
دآئما تبهرينا بإنتقائك
وطرحك الرآئع
لا تحرميناا وجودك وتميزك
دمتي كما أنتِ
ĄĐM̲ήt»7̴βk غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-30-2013, 01:30 PM   #4
عصفورة
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Mar 2013
المشاركات: 671
معدل تقييم المستوى: 10
عصفورة is on a distinguished road
افتراضي رد: تخلّصي من الوزن الزائد حسب فئة دمك 2013- برنامج جديد للتخلص من الوزن الزائد حسب فئة دمك 2013

برناامج رؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤعة
عصفورة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-23-2014, 11:03 AM   #5
عاشق الهدوء
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Dec 2014
المشاركات: 6,968
معدل تقييم المستوى: 14
عاشق الهدوء has a spectacular aura aboutعاشق الهدوء has a spectacular aura about
افتراضي

باقة ورد لمجهود الرائع
عاشق الهدوء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-07-2015, 07:56 AM   #6
فيلالي حم
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2015
المشاركات: 7
معدل تقييم المستوى: 0
فيلالي حم is on a distinguished road
افتراضي

هل الرابط شغال؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
فيلالي حم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
2013, 2013-, للتخلص, من, الصاوى, الوزن, تخلّصي, برنامج, خلك, جديد, حسب, فئة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صور ايمو 2013 ، صور ايمو الايمو 2013 ، صور بنات ايمو جديدة 2013 ، Photos emo girls 2013 انفاس الشوق مملكة الصور العامة - صور منوعة - صور حديثة - صور قديمة - صور غريبة 2018 17 10-12-2017 05:46 PM
تصاميم منوعه , تواقيع حلوه , صور فيس بوك 2012 , صور اغلفة فيس بوك 2012 , كفرات فيس بوك 2012 انفاس الشوق مملكة صور الفوتوشوب صور تصميم - صور لتصميم والجرافيكس- صور فوتوشوب - صور تصميم 2018 14 10-28-2014 07:39 PM
برنامج الوورد 2013 , تحميل برنامج الوورد 2013 , الوورد 2013 , Microsoft Office Word 2013 ساحرة الاجفان مملكة الكمبيوتر والانترنت - كمبيوتر - تحميل برامج - شرح برامج - انترنت - برامج 2018 3 04-26-2013 06:53 AM
أحلى أزياء شبابى 2013 - أزياء شبابية 2013 - أحدث الأزياء الشبابية2013 ساحرة الاجفان قسم ازياء رجاليه , ماركات رجاليه , ساعات , عطورات رجاليه , احذية 2018 2 10-22-2012 12:13 AM
اثاث الفلل الراقية جديد 2013, اجمل اثاث الفلل الراقية جديد 2013, اثاث فلل 2013-صور أجمل اثاث 2013 Just Smile مملكة الديكور والاثاث المنزلي -ديكور - اثاث - غرف نوم - مفروشات - حدائق 2018 1 10-19-2012 09:12 AM


الساعة الآن 10:30 AM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات

شات دردشة تعب قلبي - شات كتابي- شات دردشة الشلة - دردشة كتابية- دردشة الخليج - شات كتابي خليجي- شات دردشة الرياض الصوتية - شات سعودي- شات-