منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: المحبــة ::.. > مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018

الملاحظات

مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018 مملكة الأطباق الساخنة والشعبية ,اكلات ساخنة ,حلويات ,عصائر , وجبات سريعة , مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018

اكلات صينية تجنن 2016 - اكلات صنية حلوه 2016 - اكلات صينية جميله 2016 - اشهى الاكلات الصينية

مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-16-2015, 12:17 PM   #1
angle girl
✿ آلْ مؤسِس
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
المشاركات: 197,681
معدل تقييم المستوى: 217
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold
افتراضي اكلات صينية تجنن 2016 - اكلات صنية حلوه 2016 - اكلات صينية جميله 2016 - اشهى الاكلات الصينية

اكلات صينية تجنن 2016 - اكلات صنية حلوه 2016 - اكلات صينية جميله 2016 - اشهى الاكلات الصينية

اكلات صينية تجنن 2016 - اكلات صنية حلوه 2016 - اكلات صينية جميله 2016 - اشهى الاكلات الصينية

عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد



مقادير نودلز باللحم و الخضار للحمية



١⁄٣ كيلوغرام ستيك لحم بقر، مقطع بالطول الى شرائح رفيعة
٨ قطعة فطر طازجة، مغسولة ومقطّعة مع جذوعها.
١ ١⁄٢ كوب فول منبت، منقوع ومغسول ومصفّى
٦ براعم خيزران، مقطّعة الى شرائح طويلة
٣ البصل الأخضر، مقطّع الى شرائح
٢ كوب مرق بقر، سائل
٢ ملعقة كبيرة نشا الذرة
٢ ملعقة صغيره زيت السمسم
٢ كوب نودلز بالبيض (مكرونة صينية بالبيض)، مجفف
للتتبيلة
١ ملعقة كبيرة صلصة الصويا الخفيفة
١ ملعقة صغيره ملح
١ ملعقة كبيرة سكر




طريقة تحضير نودلز باللحم و الخضار للحمية


١. تُمزج مكونات التتبيلة في وعاء وتضاف اليها شرائح اللحم وتُترك لتنتقع لمدة ساعة تقريباً. بعدها يُصفّى اللحم من التتبيلة و تحفظ التتبيلة جانبا.
٢. يُسخّن زيت السمسم في مقلاة ويُضاف اللحم فوقه ويُطهى لمدة 4 الى 5 دقائق.
٣. يُمزج نشاء الذرة مع مرق اللحم في وعاء ثم يضاف مع التتبيلة الى اللحم.
٤. يُغلى مزيج اللحم على النار، ويُحرّك جيداً ثم تُخفف النار وتضاف الخضار، وتُترك خمس دقائق على النار لتنضج.
٥. يُغلى الماء في وعاء ويُسلق النودلز لمدة 4 الى 5 دقائق. ثم يُصفّى جيداً.
٦. للتقديم ، يوضع النودلز في طبق للتقديم ويُسكب اللحم فوقها.



angle girl متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
2016, الاكلات, الصينية, اشهى, اكلات, بدون, جميله, حلوه, صينية, زوجة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 01:42 AM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات واحة كتب