العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: المحبــة ::.. > |مملكة طب صحة , اعشاب , اغدية صحية 2019 > اضرار تناول الملح بكثرة -مخاطر الإفراط في إضافة الملح

الملاحظات


اضرار تناول الملح بكثرة -مخاطر الإفراط في إضافة الملح

|مملكة طب صحة , اعشاب , اغدية صحية 2019

إضافة رد
قديم 08-13-2017, 09:46 PM
  #1
 
الصورة الرمزية angle girl
angle girl
(✿ آلْ مؤسِس)
angle girl غير متواجد حالياً
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
المشاركات: 212,307
معدل تقييم المستوى: 245
angle girl has a brilliant futureangle girl has a brilliant futureangle girl has a brilliant futureangle girl has a brilliant futureangle girl has a brilliant futureangle girl has a brilliant futureangle girl has a brilliant futureangle girl has a brilliant futureangle girl has a brilliant futureangle girl has a brilliant futureangle girl has a brilliant future
افتراضي

اضرار تناول الملح بكثرة -مخاطر الإفراط في إضافة الملح

اضرار تناول الملح بكثرة -مخاطر الإفراط في إضافة الملح


قد يجهل البعض مخاطر الإفراط في إضافة الملح إلى الطعام والذي يعتبر من أبرز أسباب تضخم القلب.

مخاطر صحية كبيرة تسببها ملعقتان من الملح، فتناول هذه الكمية فقط من الملح يوميا يضر القلب، حسب دراسة علمية من جامعة هارفرد الأميركية.

وربط العلماء بين تناول 3.73 غرام من الصوديوم، أي ما يعادل ملعقتين صغيرتين وتضخم القلب.


إذ يكبر حجم القلب عندما ترهق العضلة، ويحدث ذلك غالبا عند ارتفاع ضغط الدم الذي يسببه إجمالا تناول الملح بكثرة.

وربطت أبحاث سابقة بين تناول الملح والنوبات القلبية والسكتة الدماغية، وأوصت منظمة الصحة العالمية بالاكتفاء بربع ملعقة صغيرة من الملح يوميا.



دمتم بصحة جيدة

angle girl غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس

قديم 08-14-2017, 11:15 AM
  #2
 
الصورة الرمزية ĄĐM̲ήt»7̴βk
ĄĐM̲ήt»7̴βk
(ĄĐM̲ήt»7̴βk غير متواجد حالياً
افتراضي

رد: اضرار تناول الملح بكثرة -مخاطر الإفراط في إضافة الملح

اضرار تناول الملح بكثرة -مخاطر الإفراط في إضافة الملح
ĄĐM̲ήt»7̴βk غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
-مخاطر, الملح, الإفراط, اضرار, تناول, تكترث, في, إضافة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 09:52 PM