العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: المحبــة ::.. > |مملكة طب صحة , اعشاب , اغدية صحية 2019 > أخطاء تجنبها عندما تصبححرارة الجو 40 درجة مؤوية - 9 أخطاء تجنبها عندما تصبححرارة الجو 40 درجة مؤوية


أخطاء تجنبها عندما تصبححرارة الجو 40 درجة مؤوية - 9 أخطاء تجنبها عندما تصبححرارة الجو 40 درجة مؤوية

|مملكة طب صحة , اعشاب , اغدية صحية 2019

إضافة رد
قديم 08-05-2017, 08:00 PM
  #1
 
الصورة الرمزية angle girl
angle girl
(✿ آلْ مؤسِس)
angle girl غير متواجد حالياً
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
المشاركات: 210,880
معدل تقييم المستوى: 243
angle girl has a brilliant futureangle girl has a brilliant futureangle girl has a brilliant futureangle girl has a brilliant futureangle girl has a brilliant futureangle girl has a brilliant futureangle girl has a brilliant futureangle girl has a brilliant futureangle girl has a brilliant futureangle girl has a brilliant futureangle girl has a brilliant future
افتراضي

أخطاء تجنبها عندما تصبححرارة الجو 40 درجة مؤوية - 9 أخطاء تجنبها عندما تصبححرارة الجو 40 درجة مؤوية

أخطاء تجنبها عندما تصبححرارة الجو 40 درجة مؤوية - 9 أخطاء تجنبها عندما تصبححرارة الجو 40 درجة مؤوية

عندما تصل درجة الحرارة لأكثر من 40 درجة مئوية، فهذا يعني أن جسم الإنسان مقبل على فقدان كميات كبيرة من المياه نتيجة العرق، وكذلك فقدان المعادن، كما يعني أن الجسم ربما يتعرض لأمراض خاصة الجلدية.
الأمراض الناجمة عن الحر الشديد تتنوع ما بين التشنج الحراري، وضربات الشمس وتهيج الجلد نتيجة فرط التعرق وارتفاع ضغط الدم كما يفقد الجسم كميات كبيرة من الصوديوم والبوتاسيوم.
ويقول الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية والرئيس السابق لمركز البحوث في مصر لـ"العربية.نت" إن هناك 9 أخطاء نمارسها يومياً دون أن ننتبه لها، ولكن يجب تجنبها للوقاية من الحر الشديد والأمراض المصاحبة له والناجمه عنه.

ولخص الدكتور الناظر أهم الأخطاء التي يجب الابتعاد عنها في 9 هي:
1- الوقوف والسير في الشمس أثناء الظهيرة بدون غطاء على الرأس أو شمسية، خاصة كبار السن والأطفال.
2- عدم شرب المياه بكميات كبيرة على مدار اليوم.
3- ارتداء الملابس الداكنة اللون أو المصنوعة من خيوط صناعية أثناء الخروج نهاراً.


4- عدم ارتداء ملابس قطنية أسفل الملابس الخارجية.
5- عدم تناول السلطات والخضراوات يومياً.
6- الاستحمام بالماء الدافئ أو الفاتر.
7- تناول المشروبات الساخنة والأطعمة الدسمة.
8- عدم تهوية القدم وعدم تجفيفها بصفة مستمرة.
9- بالنسبة للفتيات والسيدات يجب عدم الإكثار من الكريمات على البشرة.

angle girl غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس

قديم 08-05-2017, 08:52 PM
  #2
 
الصورة الرمزية ĄĐM̲ήt»7̴βk
ĄĐM̲ήt»7̴βk
(ĄĐM̲ήt»7̴βk غير متواجد حالياً
افتراضي

رد: أخطاء تجنبها عندما تصبححرارة الجو 40 درجة مؤوية - 9 أخطاء تجنبها عندما تصبححرارة الجو 40 درجة مؤوية

أخطاء تجنبها عندما تصبححرارة الجو 40 درجة مؤوية - 9 أخطاء تجنبها عندما تصبححرارة الجو 40 درجة مؤوية
ĄĐM̲ήt»7̴βk غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
40, أخطاء, مئوية, الين, تجنبها, تصبححرارة, جرحت, عندما


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 09:26 PM