منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: اسرة مملكة ساحرة الأجفان ::.. > الحياة الزوجية - الحمل - مشاكل الزواج - تعلم كيف تعامل زوجتك -خاص بالمتزوجين 2018

الملاحظات

الحياة الزوجية - الحمل - مشاكل الزواج - تعلم كيف تعامل زوجتك -خاص بالمتزوجين 2018 الحياة الزوجية , خفايا واسرار الازواج , المقبلين علي الزواج , تعلم كيف تعامل زوجتك , الحياة الزوجية - الحمل - مشاكل الزواج - خاص بالمتزوجين

الرياضات و التمارين التي تزيد من القدرة الجنسية للزوج 2013 , التمارين التى تزيد من القدرة الجنسية لدى للزوجة 2014

الحياة الزوجية - الحمل - مشاكل الزواج - تعلم كيف تعامل زوجتك -خاص بالمتزوجين 2018

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-13-2013, 01:35 AM   #1
angle girl
✿ آلْ مؤسِس
 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
المشاركات: 197,078
معدل تقييم المستوى: 217
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold
افتراضي الرياضات و التمارين التي تزيد من القدرة الجنسية للزوج 2013 , التمارين التى تزيد من القدرة الجنسية لدى للزوجة 2014


الرياضات و التمارين التي تزيد من القدرة الجنسية للزوج 2013 , التمارين التى تزيد من القدرة الجنسية لدى للزوجة 2014

الرياضة معروفة بفوائدها الصحية العديدة. تمنحك جسماً رشيقاً، وتبعد عنك العديد من الأمراض المزمنة كمرض السكري، وضغط الدم المرتفع، وأمراض القلب، وارتفاع الكوليسترول وأمراض السرطان. ليس هذا فقط، بل إنّ الرياضة تمنحك علاقة حميمة جيدة. إذ تحسّن الدورة الدموية وتجعلك تستمتعين بالعلاقة الحميمة أكثر. كما أنّ رياضة المشي في الهواء الطلق لمدة ساعة يومياً، تخفف التوتر الذي تعانين منه وتمنحك علاقة حميمة رائعة. من جهة ثانية، تمنحك ممارسة التمارين الرياضية قواماً رشيقاً، مما يزيد ثقتك بنفسك خلال ممارسة العلاقة.


وينصح الأطباء العروس الجديدة بممارسة الرياضة قبل أسبوع من زفافها بشكل يومي ولمدة ساعتين على الأقل من أجل الحصول على فوائد الرياضة خلال ليلة الدخلة التي تكون صعبة نوعاً ما.

وأفضل التمارين الرياضية التي تسهم في تحسين العلاقة الحميمة هي:

- المشي في الهواء الطلق.

- الهرولة.

- الصعود على الدرج.

- الرقص.

- ركوب الدراجة الهوائية.

- صفوف الأيروبيكس.

- البيلاتس.

لذا، إذا كنت ترغبين في التمتع بعلاقة حميمة مريحة ومفعمة بالنشاط والحيوية، ما عليك سوى ممارسة الرياضة!

angle girl متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-13-2013, 07:48 AM   #2
ĄĐM̲ήt»7̴βk
افتراضي رد: الرياضات و التمارين التي تزيد من القدرة الجنسية للزوج 2013 , التمارين التى تزيد من القدرة الجنسية لدى للزوجة 2014

..✿..
..
هطوُل يتجددُ بإبدآع
سلمتي لإنتقـآءك المُفيـّد
ĄĐM̲ήt»7̴βk غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
2013, 2014, للزوج, للزوجة, مجد, من, التمارين, التي, الجنسية, الرياضات, القدرة, تسدح


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صور ايمو 2013 ، صور ايمو الايمو 2013 ، صور بنات ايمو جديدة 2013 ، Photos emo girls 2013 انفاس الشوق مملكة الصور العامة - صور منوعة - صور حديثة - صور قديمة - صور غريبة 2018 17 10-12-2017 05:46 PM
تصاميم منوعه , تواقيع حلوه , صور فيس بوك 2012 , صور اغلفة فيس بوك 2012 , كفرات فيس بوك 2012 انفاس الشوق مملكة صور الفوتوشوب صور تصميم - صور لتصميم والجرافيكس- صور فوتوشوب - صور تصميم 2018 14 10-28-2014 07:39 PM
صور بنات 2013 , صور بنات روشة 2013 , صور بنات كول 2013 angle girl مملكة الصور العامة - صور منوعة - صور حديثة - صور قديمة - صور غريبة 2018 10 07-15-2014 04:10 AM
صور شوق 2013 , صور اشتياق 2013 , صور لهفة وشوق 2013 angle girl مملكة الصور العامة - صور منوعة - صور حديثة - صور قديمة - صور غريبة 2018 2 02-13-2013 01:07 AM
فساتين زفاف 2013 , فساتين عرايس بسمة الجزائري 2013 , احدث فساتين زفاف 2013 ♫ » ..Śảήḋяịℓℓą ♥ قسم فساتين 2018, موديلات فساتين , فساتين سهره جديدة , فساتين قصيرة 2018 6 05-20-2012 09:38 PM


الساعة الآن 02:04 PM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات

شات دردشة تعب قلبي - شات كتابي- شات دردشة الشلة - دردشة كتابية- دردشة الخليج - شات كتابي خليجي- شات دردشة الرياض الصوتية - شات سعودي- شات-