منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: المحبــة ::.. > مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018

الملاحظات

مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018 مملكة الأطباق الساخنة والشعبية ,اكلات ساخنة ,حلويات ,عصائر , وجبات سريعة , مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018

البروكلي والجزر بصلصة الصويا - طريقة تحضير طبق البروكلي والجزر بصلصة الصويا

مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-24-2013, 04:07 PM   #1
ĄĐM̲ήt»7̴βk
افتراضي البروكلي والجزر بصلصة الصويا - طريقة تحضير طبق البروكلي والجزر بصلصة الصويا

البروكلي والجزر بصلصة الصويا - طريقة تحضير طبق البروكلي والجزر بصلصة الصويا

البروكلي والجزر بصلصة الصويا - طريقة تحضير طبق البروكلي والجزر بصلصة الصويا

عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد

طبق صحي ونباتي من المطبخ الآسيوي المشهور بالمكونات الشهية والغريبة. هذه الوصفة لا تحتوي على الملح لأن صلصة الصويا تحتوي على كمية كافية من الملح.
المكونات:
زيت زيتون
1 حص ثوم، مفروم
1 بواند بروكلي، مقطع الى زهرات صغيرة
2 حبة جزر متوسطة الحجم، مقطعة الى شرائح
3 ملاعق كبيرة صلصة صويا
1 ملعقة كبيرة عسل
2 ملعقة كبيرة ماء
3 ملاعق كبيرة فستق، مقطع
فلفل


الطريقة:
1. على نار متوسطة، يقلب الثوم في مقلاة صينية عميقة مع القليل من الزيت.
2. تضاف كمية البروكلي والجزر. وتقلب لمدة 5 دقائق.
3. في وعاء صغير تخلط الصويا مع العسل والماء. وتصب فوق الخضار وتقلب لمدة 5 دقائق.
4. تتبل بالفلفل الاسود والفستق المفروم.
5. توضع في طبق وتقدم فورا مع الارز.



ĄĐM̲ήt»7̴βk غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-24-2013, 04:24 PM   #2
حسناء بابلية
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 4,348
معدل تقييم المستوى: 18
حسناء بابلية will become famous soon enough
افتراضي رد: البروكلي والجزر بصلصة الصويا - طريقة تحضير طبق البروكلي والجزر بصلصة الصويا

يعطيك الف عافيييه
حسناء بابلية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
البروكلي, السودا, تحضير, بصلصة, والجزر, طبق, طريقة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ستيك بصلصة الفطر ، طريقة تحضير ستيك بصلصة الفطر ĄĐM̲ήt»7̴βk مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018 1 05-07-2013 06:43 AM
طريقة عمل المعمول بالتمر , عمل المعمول بالتمر , طريقة تحضير المعمول بالتمر ساحرة الاجفان مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018 3 02-04-2013 10:14 PM
طريقة عمل القهوة العربية , طريقة تحضير القهوة العربية , القهوة العربية ساحرة الاجفان مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018 3 02-04-2013 10:14 PM
مهلبية قمر الدين , طريقة تحضير مهلبية قمر الدين , طريقة عمل مهلبية قمر الدين , تحضير مهلبية قمر الدي ساحرة الاجفان مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018 3 02-04-2013 10:14 PM
فيليه الدجاج مع صلصه الصويا بالصور , طريقه عمل فيليه الدجاج بصلصه الصويا , مقادير عمل فيليه الدجاج بصلصه الصويا ساحرة الاجفان مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018 7 06-11-2012 03:10 PM


الساعة الآن 11:42 PM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات

شات دردشة تعب قلبي - شات كتابي- شات دردشة الشلة - دردشة كتابية- دردشة الخليج - شات كتابي خليجي- شات دردشة الرياض الصوتية - شات سعودي- شات-