منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: اسرة مملكة ساحرة الأجفان ::.. > | مملكة الآسرة والتربية - كل ما يخص الاسرة والطفولة تجدوه هنا ... > قسم طرق العناية بالبشرة- مشاكل البنات- نصائح لحواء-العادة السرية 2018

الملاحظات

قسم طرق العناية بالبشرة- مشاكل البنات- نصائح لحواء-العادة السرية 2018 عالم حواء , اسرار البنات , مشاكل البنات , نصائح حواء , العناية بالبشرة ، تفتيح البشرة ، تبييض البشرة ، خلطات ، خلطات العناية ، العناية بالوجه ، العناية بالجسم ، العناية بالقدمين ، العناية باليدين ، تبييض الجسم ، خلطات العناية بالبشرة والجسم 2019 ,2018

طرق لإبطاء الشيخوخة و تجاعيد البشرة 2014 ,نصائح لإبطاء الشيخوخة و تجاعيد البشرة 2014

قسم طرق العناية بالبشرة- مشاكل البنات- نصائح لحواء-العادة السرية 2018

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-29-2013, 04:48 PM   #1
angle girl
✿ آلْ مؤسِس
 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
المشاركات: 197,123
معدل تقييم المستوى: 217
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold
افتراضي طرق لإبطاء الشيخوخة و تجاعيد البشرة 2014 ,نصائح لإبطاء الشيخوخة و تجاعيد البشرة 2014

طرق لإبطاء الشيخوخة و تجاعيد البشرة 2014 ,نصائح لإبطاء الشيخوخة و تجاعيد البشرة 2014


عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد

بعد سن الأربعين تبدأ أعراض الشيخوخة تظهر على الوجه ، ولكن بإمكاننا تفادي و تقليل هذه الأعراض بطرق كثيرة و أهمها :-
1.شرب كمية من الماء :- كما تعرفين أن جسم الانسان يتكون من 60% من المياه ، لذا عليكي بتعويض كمية المياه المفقودة من جسمك عن طريق شرب 8 أكواب يومياً ، وهذا يساعدك بالتخلص من المواد السامة المتراكمة في الجسم .
2. الحد من التوتر :- التوتر والإجهاد يسبب فقدان توازن الجسم مما يؤدي الى تلف بإفراز الهرومونات مما يؤدي لظهور التجاعيد مبكراً ، لذا تخلصي من التوتر بأخذ نفس عميق ، ممارسة اليوغا…….
3. أقنعة للوجه :- إستخدمي ماسكات الوجه الطبيعية مثل فرك الوجه بالفراولة ليعطي بشرتك فيتامين ” أ ” فهو يعمل على تجديد الكولاجين .
و أيصاُ ماسك الألوة فيرا ( هلام الصبار ) يساعد على إخفاء تجاعيد البشرة .
4. إتباع نظام غذائي صحي :- يجب أن يكون نظامك الغذائي متوازن يحتوي على الخضروات و الفواكة التي توفر لك مواد مضادة للتاكسد ، لتعمل هذه المواد على محاربة العوامل التي تؤدي الى ظهور أعراض الشيخوخة .
5. ممارسة الرياضة :- ممارسة التمارين تحافظ على العضلات و مرونتها ، و على صحة القلب ومنع بعض الامراض التي من شأنها أن تظهر التجاعيد .

عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد

angle girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-29-2013, 04:53 PM   #2
ĄĐM̲ήt»7̴βk
افتراضي رد: طرق لإبطاء الشيخوخة و تجاعيد البشرة 2014 ,نصائح لإبطاء الشيخوخة و تجاعيد البشرة 2014

كم أسعدني تَواجدِي هنا,,

هنا وجدت الأبداع ,,والرِقي..
تَقبلِْ أطيب المنى وأرق التحايا وأعَطرها,,
ĄĐM̲ήt»7̴βk متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
2014, لإبطاء, البشرة, الشيخوخة, تجاعيد, نصائح, طرق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 12:06 PM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات

شات دردشة تعب قلبي - شات كتابي- شات دردشة الشلة - دردشة كتابية- دردشة الخليج - شات كتابي خليجي- شات دردشة الرياض الصوتية - شات سعودي- شات-