العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: المحبــة ::.. > طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2017

الملاحظات

طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2017 مملكة ساحرة الاجفان الطبية , وصفات طبية , وصفات اعشاب , علاج اعشاب , صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم , مملكة ساحرة الاجفان الطبية - وصفات طبية - وصفات اعشاب - علاج اعشاب , طب وصحة الانسان,العلاج في الاعشاء,معلوماتة صحية علاج الامراض المزمنة فوائد صحية

تخلص من عصبيتك الآن و فورا

طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2017

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-10-2012, 04:31 AM   المشاركة رقم: 1
انفاس الشوق

البيانات
انفاس الشوق غير متواجد حالياً
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 8
الدولة: قلوب تعشق القسوة
أخر تواجد [+]
عدد النقاط: 879
انفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to behold


المنتدى : طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2017
افتراضي تخلص من عصبيتك الآن و فورا

عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد



هل أنت مصاب بداء من هذه الاعراض :

عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد

الإحساس بالغشاوة
الإحساس بالضيق
تعب في الصباح حتى لو تنام أكثر من عشر ساعات
نوبات إسراع القلب أو خفقات
آلام في منطقة الصدر
صعوبات في التنفس
الإحساس بالاختناق
تنميل فى الأيدي و الأرجل
التهاب القولون التشنجي
عوارض الحساسية و خاصة وقت تبدلات الطقس
الاحساس بخيبة الامل
إرهاق سريع لأقل مجهود
صعوبة في التركيز في مجال الأعمال الفكرية
آلام متكررة في الرأس
مشكلات في الجهاز الهضمي

1ـ لا تنسى نصيبك من المغنيسيوم الموجود في :

الكاكاو . اللوز . الفول المصري و السوداني . البندق . الجوز . القمح .البنجر .

2ـ و أيضا لا تنسى نصيبك من الكالسيوم الموجود في :الاجبان . الحليب .الالبان الخضروات المجففة . الفواكه المجففة . البيض .
الفاصوليا.

3 ـ تأكد من سلامة وظيفة الغدة الدرقية من التضخم أو الافراط النشاط

4 ـ عالج مرض نقص السكر فإنه منبع مجهول للعصبية الزائدة

5 ـ تناول وجبة فطور غنية و لكن في الصباح الباكر

خبز . جبن . بيض . فاكهة . الساعة 10 صباحا و عصير أو قطة جاتوه الساعة 3أو 4 عصرا

6 ـ لا تتناول أي دواء للقضاء على الحالة العصبية

7 ـ لا تتناول فيتامين سي بعد الساعة 7 مساء

8 ـ إبتعد عن تناول المهيجات للمعدة فالمعدة عصبية و حساسة

9 ـ راقب غذائك ليكن بسيطا و غير معقد .... تناول ببطء

10ـ خذ قسطا م الراحة بعد ساعة كمن تناول الغذاء

11 ـ أحذر التهاب القولون التشنجي

12 ـ إحذر تعب القلب فالقلب يتأثر و يساعد في التوتر الاعصاب

13 ـ أهتم بجلدك و شعرك فالحالة العصبية تؤدي إلى إفراز غدد الجلد
الدهنية و حب الشباب و البثور

14 ـ عليك باستعمال أ

15 ـ حافظ على شعرك م القشور و التساقط

16 ـ اهتم بمشاكلك الشخصية و احرص على علاجها

17 ـ استفد من اشعة الشمس البنفسجية

18 ـ اعلم جيدا بأن لون الغرفة عامل اساسي لراحة الاعصاب و الهدوء مثل : الازرق السماوي . الزهري . البرتقالي . الاخضر . و الابيض .

19ـ القراءة و خاصة القرأن الكريم أفضل طريقة لتهدئة التوتر العصبي

20 ـ تجنب النوم المتقطع بل نم نوم عميقا جدا لمدة 8 ساعات فانوم ضروري لحصة الاعصاب

21ـ احذر الادوية المنومة بل تناول بعض الاعشاب مثل الزيزفون . نعناع . مليس . شراب التوت و العنب

22 ـ امتنع عن الدهون و النشوياات إلا قليلا

23 ـ لعلاج حالات الكابوس و الاحلام الزعجة قم من الفراش و انشغل بعمل مفيد أقرا . اكتب رسالة و اي شي مفيد آخر


24 ـ لا تنظر إلى التلفزيون أثناء الطعام

25 ـ اهرب من الضجيج

26 ـ لا تحرم نفسك م القهوة والشاي و لكن قبل الساعة 7 مساء

27 ـ أحرص على أن يكون للك هوايات

28 ـ جرب العلاج بالاكسجين


29 ـ لا تنظر إلى ما في أيدي الاخرين مثل المال و الثروة .......

30 ـ هدئ من نفسك باستخدام المغطس بدل الدش

31 ـ ابتسم فالابتسامة تعني الراحة و المرح و الهدوء و طول العمر


من كتاب قمة السعادة النفسية ل د/محمد صادق الموسوي

م/ن
مودتى

















من مواضيع انفاس الشوق
عرض البوم صور انفاس الشوق رد مع اقتباس
قديم 02-10-2012, 07:35 AM   المشاركة رقم: 2
♫ » ..Śảήḋяịℓℓą ♥

البيانات
♫ » ..Śảήḋяịℓℓą ♥ غير متواجد حالياً
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 40
أخر تواجد [+]
عدد النقاط: 184
♫ » ..Śảήḋяịℓℓą ♥ has a spectacular aura about♫ » ..Śảήḋяịℓℓą ♥ has a spectacular aura about


كاتب الموضوع : انفاس الشوق المنتدى : طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2017
افتراضي

أدمنتك @


مشكورة كل الشكر عالطرح الرائع ,,,,

والمعلوماات الحلوة,,

يعطيكي الف عافية ...

ودي لعيونك,,

سمااا
















من مواضيع ♫ » ..Śảήḋяịℓℓą ♥
عرض البوم صور ♫ » ..Śảήḋяịℓℓą ♥ رد مع اقتباس
قديم 02-10-2012, 07:42 AM   المشاركة رقم: 3
حےـلًّمٍ ـالطےـيٍوٍرٍܟ

البيانات
حےـلًّمٍ ـالطےـيٍوٍرٍܟ غير متواجد حالياً
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 180
أخر تواجد [+]
عدد النقاط: 384
حےـلًّمٍ ـالطےـيٍوٍرٍܟ is just really niceحےـلًّمٍ ـالطےـيٍوٍرٍܟ is just really niceحےـلًّمٍ ـالطےـيٍوٍرٍܟ is just really niceحےـلًّمٍ ـالطےـيٍوٍرٍܟ is just really nice


كاتب الموضوع : انفاس الشوق المنتدى : طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2017
افتراضي


حِلو
يعطيكي العافيه
وِدي
















من مواضيع حےـلًّمٍ ـالطےـيٍوٍرٍܟ
عرض البوم صور حےـلًّمٍ ـالطےـيٍوٍرٍܟ رد مع اقتباس
قديم 02-10-2012, 12:17 PM   المشاركة رقم: 4
MR.shady

البيانات
MR.shady غير متواجد حالياً
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 2
الدولة: ♥ قلــب حبيبتــي ♥
أخر تواجد [+]
عدد النقاط: 267
MR.shady is a jewel in the roughMR.shady is a jewel in the roughMR.shady is a jewel in the rough


كاتب الموضوع : انفاس الشوق المنتدى : طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2017
افتراضي

ادمنتــك

يسلمو اديكِ ع المشاركة الحلوة

ما ننحرم من جديدك الرائع

اح ـترامي
















من مواضيع MR.shady
عرض البوم صور MR.shady رد مع اقتباس
قديم 02-10-2012, 03:38 PM   المشاركة رقم: 5
Just Smile

البيانات
Just Smile غير متواجد حالياً
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 3
الدولة: غزة
أخر تواجد [+]
عدد النقاط: 414
Just Smile is just really niceJust Smile is just really niceJust Smile is just really niceJust Smile is just really niceJust Smile is just really nice


كاتب الموضوع : انفاس الشوق المنتدى : طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2017
افتراضي

ادمنتك

يسلمووو اديكِ ع المعلومات المفيده


يعطيكِ العاافيه


مودتي
















من مواضيع Just Smile
عرض البوم صور Just Smile رد مع اقتباس
قديم 02-11-2012, 06:53 AM   المشاركة رقم: 6
انفاس الشوق

البيانات
انفاس الشوق غير متواجد حالياً
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 8
الدولة: قلوب تعشق القسوة
أخر تواجد [+]
عدد النقاط: 879
انفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to behold


كاتب الموضوع : انفاس الشوق المنتدى : طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2017
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mr.shady عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد
ادمنتــك

يسلمو اديكِ ع المشاركة الحلوة

ما ننحرم من جديدك الرائع

اح ـترامي
**
شكراأ لك بحجم الكون ع التوأأجد العطر
لاعدمناأ هطوول أطلاأألتك العذبه
ودي وعذب التحيه لروووحكـ

*
*
















من مواضيع انفاس الشوق
عرض البوم صور انفاس الشوق رد مع اقتباس
قديم 02-11-2012, 06:53 AM   المشاركة رقم: 7
انفاس الشوق

البيانات
انفاس الشوق غير متواجد حالياً
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 8
الدولة: قلوب تعشق القسوة
أخر تواجد [+]
عدد النقاط: 879
انفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to behold


كاتب الموضوع : انفاس الشوق المنتدى : طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2017
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سماالخريف عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد
أدمنتك @

مشكورة كل الشكر عالطرح الرائع ,,,,

والمعلوماات الحلوة,,

يعطيكي الف عافية ...

ودي لعيونك,,

سمااا
**
شكراأ لك بحجم الكون ع التوأأجد العطر
لاعدمناأ هطوول أطلاأألتك العذبه
ودي وعذب التحيه لروووحكـ

*
*
















من مواضيع انفاس الشوق
عرض البوم صور انفاس الشوق رد مع اقتباس
قديم 02-11-2012, 06:54 AM   المشاركة رقم: 8
انفاس الشوق

البيانات
انفاس الشوق غير متواجد حالياً
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 8
الدولة: قلوب تعشق القسوة
أخر تواجد [+]
عدد النقاط: 879
انفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to behold


كاتب الموضوع : انفاس الشوق المنتدى : طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2017
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ‏»إسـِتـثـنـآِآئيــِہ..彡 عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد

حِلو
يعطيكي العافيه
وِدي
**
شكراأ لك بحجم الكون ع التوأأجد العطر
لاعدمناأ هطوول أطلاأألتك العذبه
ودي وعذب التحيه لروووحكـ

*
*
















من مواضيع انفاس الشوق
عرض البوم صور انفاس الشوق رد مع اقتباس
قديم 02-11-2012, 06:54 AM   المشاركة رقم: 9
انفاس الشوق

البيانات
انفاس الشوق غير متواجد حالياً
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 8
الدولة: قلوب تعشق القسوة
أخر تواجد [+]
عدد النقاط: 879
انفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to beholdانفاس الشوق is a splendid one to behold


كاتب الموضوع : انفاس الشوق المنتدى : طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2017
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Яomantic عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد
ادمنتك

يسلمووو اديكِ ع المعلومات المفيده

يعطيكِ العاافيه


مودتي
**
شكراأ لك بحجم الكون ع التوأأجد العطر
لاعدمناأ هطوول أطلاأألتك العذبه
ودي وعذب التحيه لروووحكـ

*
*
















من مواضيع انفاس الشوق
عرض البوم صور انفاس الشوق رد مع اقتباس
قديم 02-11-2012, 07:34 AM   المشاركة رقم: 10
سكون وانين

البيانات
سكون وانين غير متواجد حالياً
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 196
أخر تواجد [+]
عدد النقاط: 147
سكون وانين will become famous soon enoughسكون وانين will become famous soon enough


كاتب الموضوع : انفاس الشوق المنتدى : طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2017
افتراضي

الله يعطيك العافيه//,ويسلمو على الانتقاء المميز..

دمت ودام قلمك لكي يصول ويجول في انحاء المنتدي ..
















من مواضيع سكون وانين
عرض البوم صور سكون وانين رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
من, الآن, تجلس, عصبيتك, فورا


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أنا ، الأن ...... !!!! » Ṁ • Ỡ • Ğ • Я • Ě • Ṃ « ملتقى الاعضاء - متنفس الاعضاء 15 08-19-2014 10:38 AM
صور مجزرة حى الخالدية بحمص 4 / 2 / 2012, صور مجازر الجيش السورى فى حى الخالدية Just Smile قسم جرائم _ حوادث _ اخبار فلسطين - اخبار مصر - اخبار تونس-اخبار محلية وعالمية 2017 4 02-15-2012 03:40 AM
فضلا أقلب الصفحة فورا ساحرة الاجفان مملكة القسم العام - حوارات عامة - مواضيع عامة - نقاشات عامة - مقالات عامة - مواضيع هادفة 6 01-05-2012 02:12 PM
الأن برنامج EyeDefender لحماية عينك من أشعة الشاشة انفاس الشوق مملكة الكمبيوتر والانترنت - كمبيوتر - تحميل برامج - شرح برامج - انترنت - برامج 2017 4 12-24-2011 11:10 PM


الساعة الآن 07:34 AM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

منتدى روعه احساس -