منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: اسرة مملكة ساحرة الأجفان ::.. > | مملكة الآسرة والتربية - كل ما يخص الاسرة والطفولة تجدوه هنا ... > قسم طرق العناية بالبشرة- مشاكل البنات- نصائح لحواء-العادة السرية 2018

الملاحظات

قسم طرق العناية بالبشرة- مشاكل البنات- نصائح لحواء-العادة السرية 2018 عالم حواء , اسرار البنات , مشاكل البنات , نصائح حواء , العناية بالبشرة ، تفتيح البشرة ، تبييض البشرة ، خلطات ، خلطات العناية ، العناية بالوجه ، العناية بالجسم ، العناية بالقدمين ، العناية باليدين ، تبييض الجسم ، خلطات العناية بالبشرة والجسم 2019 ,2018

نصائح للعناية بالرقبه

قسم طرق العناية بالبشرة- مشاكل البنات- نصائح لحواء-العادة السرية 2018

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-11-2012, 12:11 AM   #1
دلوعة حبيبهآ
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 2,107
معدل تقييم المستوى: 16
دلوعة حبيبهآ is on a distinguished road
افتراضي نصائح للعناية بالرقبه




السلام عليكم ورحمه الله وبركاته.









أقدم لكم نصائح للعناية بالرقبه






عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد










يركز الكثير منا في العناية بجمال الوجه واليدين والشعر والقدمين عندما نتحدث عن مستحضرات التجميل وعلاج الجمال ، ولكن يجب أن



ندرك أنه هناك أجزاء أخرى من الجسم لابد من الاهتمام بها الرقبة والكتفين والمرفقين , ولكن كيف يكون الوجه جميل وصحي وتكون



الرقبة مهملة , لذلك إليك بعض الخطوات البسيطة للعناية بجمال رقبتك وصحتها.



وأول شيء عليك فعله هو التوقف عن التفكير في أن وجهك يتوقف عند ذقنك, التفكير في عنقك امتدادا من وجهك, فعندما تغسل وجهك



تغسل رقبتك أيضا, و إذا كنت تستخدمين أيا من مساحيق التجميل والكريمات المرطبة على وجهك



عليك وضعها على رقبتك أيضا أو



سيكون هناك فرق بين لون وجهك ورقبتك. فعليك وضع الكريمات المغذية والمرطبة على العنق والحنجرة كل ليلة.



ولكي تتجنبين الحصول على عضلات رقبة مترهل أو الذقن المزدوجة فعليك رفع رأسك عاليا مع ذقنك



أعلى وإلى الأمام قليلا.



وهناك بعض العلاجات المنزلية لتبييض وتنعيم البشرة في العنق, يمكنك عمل منشط للبشرة عن طريق



خلط 3 ملاعق صغيرة من مسحوق ا لبوراكس



2 ملعقة طعام من الجليسيرين



2 كوب من ماء الورد,



يمكنك أيضا وضع هذا المنشط على الذراعين والكتفين.



كما هناك وصفة لكريم ليلة وضحاها ليوضع على الحلق والرقبة والكتفين,



فعليك خلط أجزاء متساوية من اللانولين والزبد, ومزجهم بقوة



في إناء من الماء الدافئ



, ثم تقومين بفرك هذا الكريم على العنق والكتفين في حركات تصاعدية, وتتركينه طوال الليل وتغسليه بالصباح .



وهناك أيضا بعض التمارين البسيطة التي يمكن أن تساعدك على شد تلك العضلات في الرقبة,



عليك التنفس ببطء ثم تريحين رقبتك قليلا



على منطقة الصدر , ثم رفع رأسك ببطء وثنيه إلى الوراء بقدر ما تستطيع.



تمرين آخر هو أن تتنفس بعمق، وتحول عنقك على جانبك الأيسر بقدر ما تستطيع دون تحريك الكتفين والجسم. كرر هذه التدريبات عشر



مرات يوميا.















أتمن أن يفيدكم موضوعى فى حفظ الله.عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد



دلوعة حبيبهآ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-11-2012, 01:11 AM   #2
انفاس الشوق
افتراضي

يسلمووووو دياتك ع الانتقاء
ما تحرمينا من جديدك الرائـــــــع


يعطيكى ربى الف عافية

دمتى متألقة
انفاس الشوق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-11-2012, 09:52 AM   #3
ساحرة الاجفان
✿ مديرة المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 172,679
معدل تقييم المستوى: 197
ساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud of
افتراضي

يعطيك الف عآفيه عالطرح الرآئع


مآننحرم جديدك المميز

كل الود لشخصك الرآـ~ع

ودي

سآحرة الاجفآن
ساحرة الاجفان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-11-2012, 09:57 AM   #4
سكون وانين
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 24,559
معدل تقييم المستوى: 38
سكون وانين will become famous soon enoughسكون وانين will become famous soon enough
افتراضي

يعطيك الف الف عاااافيه

وطرح راااائع وتحياتي لعيونك
سكون وانين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-11-2012, 12:10 PM   #5
Just Smile
افتراضي

دلوعه حبيبها



يسلموو هالايادي ع المشاركه الحلوة

ما ننحرم من جديدك


احترامي
Just Smile غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-11-2012, 02:59 PM   #6
MR.shady
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Nov 2011
الدولة: ♥ قلــب حبيبتــي ♥
المشاركات: 50,144
معدل تقييم المستوى: 66
MR.shady is a jewel in the roughMR.shady is a jewel in the roughMR.shady is a jewel in the rough
إرسال رسالة عبر MSN إلى MR.shady
افتراضي

آم وديــع .!

يسلمو اديكِ يا غالية ع المشاركة الحلوة


ما ننحرم من جديدك الرائع

اح ـترامي .!

:127:
MR.shady غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-23-2012, 07:14 AM   #7
♫ » ..Śảą
افتراضي

.../
يسلمو ع
المجهود الرآئع
يعطيك العآفيه
مآننحرم من
جديدك المميز
’,
كل الاحترام
♫ » ..Śảą غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-14-2012, 10:36 AM   #8
دلوعة حبيبهآ
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 2,107
معدل تقييم المستوى: 16
دلوعة حبيبهآ is on a distinguished road
افتراضي

مشكورين حبايب قلبى على مروركم


دمتم بود

تحياتى الوردية لعيونكم
دلوعة حبيبهآ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للعناية, بالرقبه, نصائح


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح خاصة لحمية المراهقات العربيات | الحميات لإنقاص الوزن | نصائح لإتباع نظام غذائي ساحرة الاجفان طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018 19 07-09-2012 11:25 AM
أقنعة للعناية بالبشرة 2012- ماسكات للعنايه بالبشرة- قناع الشوفان لعلاج البشرة ساحرة الاجفان قسم طرق العناية بالبشرة- مشاكل البنات- نصائح لحواء-العادة السرية 2018 7 02-26-2012 01:56 PM
الأدوات الكاملة للعناية بالشفاه , طريقه العنايه بالشفاه ساحرة الاجفان قسم طرق العناية بالبشرة- مشاكل البنات- نصائح لحواء-العادة السرية 2018 9 02-26-2012 01:41 PM
طرق العناية بالقدمين - نصائح للعناية بالقدمين و نعومتهم ساحرة الاجفان قسم طرق العناية بالبشرة- مشاكل البنات- نصائح لحواء-العادة السرية 2018 4 01-06-2012 11:02 PM
نصائح هامة للعناية بالطفل انفاس الشوق | مملكة الآسرة والتربية - كل ما يخص الاسرة والطفولة تجدوه هنا ... 5 12-07-2011 09:16 AM


الساعة الآن 11:13 AM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات

شات دردشة تعب قلبي - شات كتابي- شات دردشة الشلة - دردشة كتابية- دردشة الخليج - شات كتابي خليجي- شات دردشة الرياض الصوتية - شات سعودي- شات-