منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: المحبــة ::.. > طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018

الملاحظات

طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018 مملكة ساحرة الاجفان الطبية , وصفات طبية , وصفات اعشاب , علاج اعشاب , صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم , مملكة ساحرة الاجفان الطبية - وصفات طبية - وصفات اعشاب - علاج اعشاب , طب وصحة الانسان,العلاج في الاعشاء,معلوماتة صحية علاج الامراض المزمنة فوائد صحية

صحة الجهاز التنفسي والرئتان في مرحلة الشيخوخة

طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-02-2014, 09:22 AM   #1
angle girl
✿ آلْ مؤسِس
 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
المشاركات: 197,081
معدل تقييم المستوى: 217
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold
افتراضي صحة الجهاز التنفسي والرئتان في مرحلة الشيخوخة

صحة الجهاز التنفسي والرئتان في مرحلة الشيخوخة

لفهم تأثير الشيخوخة على الرئتين، يجب أن نتعرف على الطريق الذي تجتازه أنفاسنا. فعند الشهيق، يدخل الهواء عبر الفم والأنف ثم يمر من خلف الحنجرة عبر علبة الصوت وصولا إلى أنبوب الهواء أو القصبة الهوائية.
وتتفرع القصبة الهوائية إلى ممرين رئيسيين للهواء، يتفرعان بدورهما تدريجيا إلى ممرات وأنابيب أصغر حجما تسمى شعبا هوائية. وتنتهي أصغر الشعب بأكياس هواء دقيقة مغلقة، بينما تقوم أوعية دموية متناهية الدقة تسمى الشعيريات الرئوية بحمل الدم إلى هذه الأكياس الهوائية لتفرغ فيها ثاني أكسيد الكربون وتمتص الأكسيجين.
وتشتمل رئتا الشخص البالغ على حوالى 300 مليون من هذه الأكياس الهوائية (أو الحويصلات الرئوية). ولكن، مع التقدم في السن يبدأ عدد هذه الحويصلات بالتراجع. فإن كنت تتمتع بصحة جيدة لن تلاحظ هذا التغيير التدريجي على الأرجح، خاصة إن كنت تعيش حياة ناشطة جسديا.
مشاكل التنفس المزمنة

يعاني بعض كبار السن من صعوبات مزمنة في التنفس تتفاقم تدريجيا، بما في ذلك التهاب القصبات (الشعب الهوائية) المزمن والأمفيزيما أو انتفاخ الحويصلات الرئوية. في الحالة الأولى، تلتهب بطانة أنابيب الشعب التهابا مزمنا. أما الأمفيزيما، التي تعرف أيضا بداء الرئة الساد المزمن، فتطرأ حين تتلف الممرات الشعبية الصغرى. ويعتبر التدخين على المدى الطويل المسؤول الأول عن هذين المرضين الرئويين اللذين قد ينشآن في بعض الحالات عن التعرض الطويل الأمد للأدخنة الكيميائية أو الغبار أو غيرها من المهيجات.
أمراض الجهاز التنفسي



يعتبر كبار السن أكثر عرضة أيضا للأمراض التنفسية كالإنفلونزا والالتهاب الرئوي والسل. وبالرغم من عدم خطورة الإصابة في جميع الحالات، إلا أن 45,000 حالة وفاة تنجم عن الإنفلونزا والالتهاب الرئوي سنويا في الولايات المتحدة. ومعظم الوفيات هم ممن تجاوزا الخامسة والستين. ويعد المصابون بمشاكل مزمنة في القلب أو الرئة أكثر عرضة للوفاة نتيجة لهذه الأمراض التنفسية.
أما داء السل فقد كان شائعا في الولايات المتحدة قبل سنة 1940. ويمكن للأشخاص الذين أصيبوا بالمرض قبل هذا التاريخ، أن يحتضنوا بكتيريا سل في حالة سبات، من شأنها أن تستعيد نشاطها لاحقا إن ضعفت مناعتهم.
العناية الذاتية

لحماية الرئتين والجهاز التنفسي عليك الإقلاع عن التدخين وتنظيف محيطك من الدخان.
وإن كنت تبلغ 65 عاما وما فوق، لقح نفسك ضد الالتهاب الرئوي والإنفلونزا، علما أن اللقاح ضد الإنفلونزا يجدد كل سنة.
ويمكن لممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على وزن صحي أن يخففا من الضغط على الرئتين ويساهما في الحفاظ على لياقتهما.

angle girl متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-02-2014, 04:02 PM   #2
ĄĐM̲ήt»7̴βk
افتراضي

أسعد الله قلبك غآليتي
دمتي بهذ العطآء وأكثرتحيـآتي لكِ
ĄĐM̲ήt»7̴βk غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مرحلة, البنفسج, الجهاز, الشيخوخة, سحب, في, والرئتان


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 11:26 AM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات

شات دردشة تعب قلبي - شات كتابي- شات دردشة الشلة - دردشة كتابية- دردشة الخليج - شات كتابي خليجي- شات دردشة الرياض الصوتية - شات سعودي- شات-