منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: اسرة مملكة ساحرة الأجفان ::.. > قسم ازياء حوامل - اعراض الحمل والولادة - فساتين للحوامل 2018

الملاحظات

قسم ازياء حوامل - اعراض الحمل والولادة - فساتين للحوامل 2018 أزياء الحوامل - أعراض الحمل والوحام -أنواع الحمل - حوامل ثلاثة شهور الأولى - حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس - حوامل المرحلة الأخيرة من الحمل - مشاكل الدورة الشهرية - أمراض الرحم - موانع الحمل - علاج العقم و تأخر الحمل - الحياة الزوجية - أسرار البنات - أزياء حوامل وكل مايتعلق في عالم الموضه ازياء حوامل الجديدة وتلبى جميع احتياجات للحوامل - والولادة 2018

اسباب ألم الورك في الحمل,علاج ألم الورك في الحمل Hip pain

قسم ازياء حوامل - اعراض الحمل والولادة - فساتين للحوامل 2018

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-02-2014, 09:45 AM   #1
angle girl
✿ آلْ مؤسِس
 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
المشاركات: 197,177
معدل تقييم المستوى: 217
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold
افتراضي اسباب ألم الورك في الحمل,علاج ألم الورك في الحمل Hip pain


اسباب ألم الورك في الحمل,علاج ألم الورك في الحمل Hip pain

من الشائع الشعور بالوجع أو الألم في الوركين في أثناء الحمل، لا سيما عند النوم على أحد الجانبين ليلا؛ ويعود السبب في ذلك إلى أن الأنسجة الضامة connective tissues في الجسم تلين وترتخي استعدادا لولادة الطفل؛ كما أن أربطة الوركين تتمدد، كما ترتخي المفاصل الموجودة بين عظام الحوض؛ وكلما كانت المرونة الناتجة عن ذلك أكبر سهل مرور الطفل من خلال الحوض في أثناء الولادة.

كما أن الرحم الثقيل في آخر الحمل قد يساهم في حدوث تغيرات في الوضعية، مما يزيد من ألم الوركين؛ وغالبا ما يكون ألم الورك أشد في أحد الجانبين بسبب ميل الطفل إلى الاضطجاع بشكل أكبر نحو جانب ما.
الوقاية والرعاية الذاتية عند حدوث ألم في الورك

قد تساعد التمارين التي تقوي أسفل الظهر وعضلات البطن على تخفيف ألم الورك، كما أن أحواض الماء الدافئة والكمادات وجلسات التدليك قد تفيد في هذا الشأن، ويمكن محاولة رفع الوركين فوق مستوى الصدر لعدة دقائق.

angle girl متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-02-2014, 04:01 PM   #2
ĄĐM̲ήt»7̴βk
افتراضي

أسعد الله قلبك غآليتي
دمتي بهذ العطآء وأكثرتحيـآتي لكِ
ĄĐM̲ήt»7̴βk متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
ملل, الحمل, الورك, اسباب, hip, pain, عماد, في


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 09:56 PM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات

شات دردشة تعب قلبي - شات كتابي- شات دردشة الشلة - دردشة كتابية- دردشة الخليج - شات كتابي خليجي- شات دردشة الرياض الصوتية - شات سعودي- شات-