منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: اسرة مملكة ساحرة الأجفان ::.. > قسم ازياء حوامل - اعراض الحمل والولادة - فساتين للحوامل 2018

الملاحظات

قسم ازياء حوامل - اعراض الحمل والولادة - فساتين للحوامل 2018 أزياء الحوامل - أعراض الحمل والوحام -أنواع الحمل - حوامل ثلاثة شهور الأولى - حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس - حوامل المرحلة الأخيرة من الحمل - مشاكل الدورة الشهرية - أمراض الرحم - موانع الحمل - علاج العقم و تأخر الحمل - الحياة الزوجية - أسرار البنات - أزياء حوامل وكل مايتعلق في عالم الموضه ازياء حوامل الجديدة وتلبى جميع احتياجات للحوامل - والولادة 2018

اضرار تناول المشروبات المحتوية على الكافيين خلال الحمل

قسم ازياء حوامل - اعراض الحمل والولادة - فساتين للحوامل 2018

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-07-2014, 05:45 PM   #1
angle girl
✿ آلْ مؤسِس
 
تاريخ التسجيل: May 2012
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
المشاركات: 197,700
معدل تقييم المستوى: 217
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold
افتراضي اضرار تناول المشروبات المحتوية على الكافيين خلال الحمل

اضرار تناول المشروبات المحتوية على الكافيين خلال الحمل




يفضل تجنب الكافيين caffeine ما أمكن خلال الحمل أو الحد من استهلاكه على الأقل؛ فقد بينت الأبحاث بوجه عام – رغم بعض الخلط – أن المدخول المعتدل – 200 مغ أو أقل يوميا (وهي الكمية الموجودة في فنجانين من القهوة تقريبا) – لا يؤثر سلبا في النساء الحوامل وفي أطفالهن.
لكن، لا ينطبق ذلك على تناول مقادير كبيرة من الكافيين – 500 مغ أو أكثر يوميا (أو ما يعادل خمسة فناجين أو أكثر من القهوة)؛ فقد يؤدي المدخول المنتظم من هذا المقدار الكبير للكافيين إلى نقص في وزن طفلك المولود وفي محيط رأسه؛ وقد يجعل نقص وزن المولود صعبا على الطفل الحفاظ على حرارة الجسم الصحية وعلى مستويات سكر الدم المناسبة مما قد يقود إلى مشاكل أخرى.
تعد القهوة المصدر الأكثر شيوعا للكافيين، كما يحتوي الشاي والمشروبات المحتوية على الكربونات carbonated beverages والكوكا والشوكولاته على الكافيين؛ وللحد من مقدار الكافيين المستهلك يوميا، يمكن التحول إلى المشروبات المنزوعة الكافيين decaffeinated beverages أو إلى المشروبات الساخنة الجاهزة لتقليل زمن إعدادها؛ فمثلا، يمكن أن ينقص تحضير كيس من الشاي لمدة دقيقة واحدة بدلا من عدة دقائق محتوى الكافيين إلى النصف تقريبا.
رغم أن شاي الأعشاب herbal teas قد يبدو بديلا مأمونا خلال الحمل، لكن تجنبيه؛ إننا نعرف القليل عن تأثيرات الأعشاب في الحمل، وقد تكون ضارة في بعض الحالات؛ حيث يمكن أن تؤدي عشبة الكومفري comfrey – على سبيل المثال – إلى مرض كبدي خطير.

الخلاصة
يفضل تجنب الكافيين في أثناء فترة الحمل متى كان ذلك ممكنا، أو على الأقل عدم الإفراط في تناوله؛ ومع اختلاف نتائج الدراسات حول هذا الموضوع، إلا أنه وبشكل عام فإن النتائج تشير إلى أن الاستخدام المعتدل للكافيين (200 ملغ أو أقل في اليوم؛ وهي الكمية التي يحتوي عليها كوب أو كوبان من الشاي) لا يحمل آثارا سلبية على الحامل أو طفلها؛ ومع ذلك، فإن الكميات الكبيرة من الكافيين (500 ملغ أو أكثر في اليوم الواحد، أو على سبيل المثال خمس أكواب أو أكثر من القهوة) قد تسبب نقص وزن الطفل ومحيط رأسه head circumference عند الولادة. ويوجد الكافيين في الشاي والقهوة والمشروبات الغازية؛ ومن أجل تقليل كمية الكافيين التي تستهلكينها، يمكنك استخدام المشروبات الغازية المنزوعة الكافيين.

angle girl متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-07-2014, 05:51 PM   #2
ĄĐM̲ήt»7̴βk
افتراضي

مشكوووووورة على جهودك الجبارة
واصلي تميزك وابداعك
كل الاحترام
ĄĐM̲ήt»7̴βk غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
المحتوية, المشروبات, الحمل, الكافيين, اضرار, تناول, حمام, على


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 07:16 AM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات واحة كتب