منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: المحبــة ::.. > طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018

الملاحظات

طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018 مملكة ساحرة الاجفان الطبية , وصفات طبية , وصفات اعشاب , علاج اعشاب , صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم , مملكة ساحرة الاجفان الطبية - وصفات طبية - وصفات اعشاب - علاج اعشاب , طب وصحة الانسان,العلاج في الاعشاء,معلوماتة صحية علاج الامراض المزمنة فوائد صحية

رجيم التخسيس في رمضان صحى وفعال - ريجيم صحي سريع في رمضان

طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-02-2014, 07:36 PM   #1
angle girl
✿ آلْ مؤسِس
 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
المشاركات: 197,127
معدل تقييم المستوى: 217
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold
افتراضي رجيم التخسيس في رمضان صحى وفعال - ريجيم صحي سريع في رمضان

رجيم التخسيس في رمضان صحى وفعال . ريجيم صحي سريع في رمضان

برنامج غذائي صحي للتخلص من دهون الجسم والاستعداد صحيًا وجسديًا في شهر رمضان الكريم. الإفطار اليومي
  • 2 بيض مسلوق
  • 1 خيار
  • ملعقة جبن خالي الدسم
اليوم الأول
الغداء

سلطة خضروات بدون طماطم أوجزر
العشاء

شريحة لحم مشوي خالية من الملح كوب زبادي
اليوم الثاني
الغداء

شريحة دجاج مسلوق أو مشوي
كوب زبادي
العشاء

2 بيض مسلوق
سلطة خضروات بدون طماطم أو جزر
اليوم الثالث
الغداء

ملعقة جبن خالي الدسم
العشاء

شريحة لحم أو دجاج مشوي
اليوم الرابع
الغداء

2 ثمار كيوي
العشاء

علبة تونة مصفاة من الزيت
اليوم الخامس
الغداء

خضار مسلوق
العشاء

سمكة مشوية
سلطة خضروات بدون طماطم أو جزر
كوب زبادي
اليوم السادس
الغداء

شريحة لحم مسلوق
سلطة خضروات بدون طماطم أو جزر
العشاء

طبق شاورما صغير
اليوم السابع
الغداء

شريحة دجاج مسلوق
سلطة خضروات بدون طماطم أو جزر
العشاء

ملعقة جبن خالي الدسم
كوب زبادي

angle girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-02-2014, 07:38 PM   #2
ĄĐM̲ήt»7̴βk
افتراضي

أَشكُرك عَلى جمالِ مَا أَبدَعْت بهِ,,!


ĄĐM̲ήt»7̴βk
ĄĐM̲ήt»7̴βk غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
التخسيس, رمضان, رحيم, ريجيم, زيد, سريع, في, وفعال


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 05:23 PM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات

شات دردشة تعب قلبي - شات كتابي- شات دردشة الشلة - دردشة كتابية- دردشة الخليج - شات كتابي خليجي- شات دردشة الرياض الصوتية - شات سعودي- شات-