منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: اسرة مملكة ساحرة الأجفان ::.. > قسم ازياء حوامل - اعراض الحمل والولادة - فساتين للحوامل 2018

الملاحظات

قسم ازياء حوامل - اعراض الحمل والولادة - فساتين للحوامل 2018 أزياء الحوامل - أعراض الحمل والوحام -أنواع الحمل - حوامل ثلاثة شهور الأولى - حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس - حوامل المرحلة الأخيرة من الحمل - مشاكل الدورة الشهرية - أمراض الرحم - موانع الحمل - علاج العقم و تأخر الحمل - الحياة الزوجية - أسرار البنات - أزياء حوامل وكل مايتعلق في عالم الموضه ازياء حوامل الجديدة وتلبى جميع احتياجات للحوامل - والولادة 2018

التغذية الصحية والرياضة تقيان الحامل من تمدد الجلد

قسم ازياء حوامل - اعراض الحمل والولادة - فساتين للحوامل 2018

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-25-2014, 02:58 PM   #1
angle girl
✿ آلْ مؤسِس
 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
المشاركات: 197,114
معدل تقييم المستوى: 217
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold
افتراضي التغذية الصحية والرياضة تقيان الحامل من تمدد الجلد


التغذية الصحية والرياضة تقيان الحامل من تمدد الجلد

تعمل التغذية الصحية وجلسات التدليك وممارسة التدريبات البدنية على الوقاية من ظهور خطوط التمدد بالجلد أثناء فترة الحمل.
وأوضح الأخصائي النسائي كلاوس كونيغ، أن الجلد لا يستطيع أن يتواءم مع تغير حجم الجسم إلا بدرجة محددة، لذا فمن المهم ألا تحدث زيادة الوزن بشكلٍ سريع، فضلاً عن ذلك تقل مرونة الجلد أثناء فترة الحمل بسبب التغيرات الهرمونية.

ويُمكن الوقاية من ذلك بواسطة التدابير التي تحفز تدفق الدم.
وتنصح السيدات بضرورة البدء في ممارسة التدريبات البدنية وأخذ حمامات تبادلية (ساخن وبارد) وكذلك القيام بجلسات تدليك بالفرك منذ بداية الحمل، إلاّ أنه لا يجوز على الإطلاق أن يتم تدليك البطن بعنف، كما ينبغي فرك الجلد في منطقة البطن برفق فقط.
وأشار طبيب أمراض النساء الألماني كونيغ، إلى معاناة امرأة من كل ثلاث سيدات حوامل من ظهور خطوط تمدد الجلد، موضحاً أن تلك الخطوط تظهر بشكل خاص في منطقة البطن والأرداف والفخذين، مشيراً إلى أنها تُمثل مشكلة جمالية وليست طبية.

angle girl متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
من, التعذيب, الدمج, الحامل, الصحية, بلدي, تقيان, والرياضة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 01:21 AM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات

شات دردشة تعب قلبي - شات كتابي- شات دردشة الشلة - دردشة كتابية- دردشة الخليج - شات كتابي خليجي- شات دردشة الرياض الصوتية - شات سعودي- شات-