منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: المحبــة ::.. > طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018

الملاحظات

طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018 مملكة ساحرة الاجفان الطبية , وصفات طبية , وصفات اعشاب , علاج اعشاب , صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم , مملكة ساحرة الاجفان الطبية - وصفات طبية - وصفات اعشاب - علاج اعشاب , طب وصحة الانسان,العلاج في الاعشاء,معلوماتة صحية علاج الامراض المزمنة فوائد صحية

اسباب زياده وزنك بالشتاء 2015 ، نصائح لعدم الزياده بفصل الشتاء 2015

طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-23-2015, 11:16 PM   #1
angle girl
✿ آلْ مؤسِس
 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
المشاركات: 197,127
معدل تقييم المستوى: 217
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold
افتراضي اسباب زياده وزنك بالشتاء 2015 ، نصائح لعدم الزياده بفصل الشتاء 2015

اسباب زياده وزنك بالشتاء 2015 ، نصائح لعدم الزياده بفصل الشتاء 2015


اسباب زياده وزنك بالشتاء 2015 ، نصائح لعدم الزياده بفصل الشتاء 2015


يعد فصل الشتاء من أكثر الفصول الأربعة التى يزداد فيها وزن الإنسان بشكل ملحوظ،
ولكن هل هذه الزيادة الملحوظة تنجم عن الإكثار فى تناول الأطعمة الغنية بالدهون؟، أم بسبب قلة الحركة؟. يقول الدكتور محمد حلمى استشارى السمنة والنحافة، نسمع كثيرا أثناء دخول فصل الشتاء كلمة "البيات الشتوى"، وهى تعنى أنه يوجد الكثير من الأشخاص الذين يقومون بالجلوس لفترات طويلة فى المنزل وذلك للتخلص من الشعور بصقيع الطقس. ويتابع، أن الجلوس فى المنزل يساعدنا على تناول المزيد من الطعام مما يؤدى إلى زيادة الوزن بشكل ملحوظ، وذلك يرجع إلى قيام أغلبنا بتناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات وتناول المسليات مثل "الفيشار، اللب بأنواعه، السودانى". ويضيف استشارى السمنة والنحافة، أنه يمكن الاهتمام بنوعية الطعام التى تقوم بتناولها لكى تتفادى الزيادة فى الوزن وأيضا تستطيع إمداد جسمك بالطاقة التى يحتاجها فى فصل الشتاء، فيمكنك الإكثار من تناول الفواكه والخضروات، فهى قليلة السعرات الحرارية ومنخفضة السكريات، ولذلك فهى تمد الجسم بكل ما يحتاجه من طاقة دون حدوث زيادة فى الوزن.


angle girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
2015, لعدم, الشتاء, السياحه, اسباب, بالشتاء, بفصل, سياحه, نصائح, وشوك


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 05:11 PM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات

شات دردشة تعب قلبي - شات كتابي- شات دردشة الشلة - دردشة كتابية- دردشة الخليج - شات كتابي خليجي- شات دردشة الرياض الصوتية - شات سعودي- شات-