منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: المحبــة ::.. > طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018

الملاحظات

طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018 مملكة ساحرة الاجفان الطبية , وصفات طبية , وصفات اعشاب , علاج اعشاب , صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم , مملكة ساحرة الاجفان الطبية - وصفات طبية - وصفات اعشاب - علاج اعشاب , طب وصحة الانسان,العلاج في الاعشاء,معلوماتة صحية علاج الامراض المزمنة فوائد صحية

طرق للمحافظة على صحة مفاصلك- كيف تحافظين على صحة مفاصلك؟

طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-03-2015, 12:52 PM   #1
angle girl
✿ آلْ مؤسِس
 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
المشاركات: 197,216
معدل تقييم المستوى: 217
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold
افتراضي طرق للمحافظة على صحة مفاصلك- كيف تحافظين على صحة مفاصلك؟

طرق للمحافظة على صحة مفاصلك- كيف تحافظين على صحة مفاصلك؟

هل تشعرين بالم في المرفقين وبين الكتفين؟ هل الم مفصليك يمنعك من النوم؟ هل يراودك شعور تنميل في يديك؟ انتي تعانين من التهاب المفاصل او ما يعرف بالروماتيزم الذي يسبّب الاماً حاده. تزداد الام المفاصل في الشتاء بسبب بروده الطقس. تحدث هذه الالام بسبب التهاب يصيب المفاصل. لكن يمكن السيطره علي هذه الالام باتباع بعض الخطوات البسيطه. تعرفي اليها من خلال معرض الصور واتبعيها وستلاحظين الفرق.





    1. عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد اشربي كميات وفيرة من المياه
    2. عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد اشربي الحليب لتقوية عظامك
    3. عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد ارتدي ثياب تمنحك الدفء
    4. عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد حركي مفاصلك أثناء مشاهدة التلفاز او استخدام اللاب توب
    5. عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد اجلسي بشكل مستقيم عند استخدام اللاب توب
    6. عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد لا تحملي الأغراض الثقيلة
    7. عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد تناولي السمك للتخفيف من الإلتهاب
    8. عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد تحركي ومارسي القليل من الرياضة
    9. عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد حافظي على وزنك
    10. عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد ضعي كيس من الثلج على المفاصل
    11. عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد أكثري من تناول البرتقال
    12. عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد تعرضي لأشعة الشمس
    13. عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد حصلي على المكملات الغذائية التي تحتوي على السيليكون والتي تقوي المفاصل
    14. عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد اطلبي اجراء حقن الغلوكوزامين من طبيبك
    15. عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد تناولي مكملات الفيتامين د
    16. اطلبي اجراء حقن الغلوكوزامين من طبيبك


angle girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-04-2015, 05:17 AM   #3
عاشق الهدوء
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Dec 2014
المشاركات: 6,968
معدل تقييم المستوى: 14
عاشق الهدوء has a spectacular aura aboutعاشق الهدوء has a spectacular aura about
افتراضي

اكليل الورد لمجهود
عاشق الهدوء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للمحافظة, مفاصلك-, مفاصلك؟, تحافظين, سحب, على, طرق, كيف


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 09:54 AM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات

شات دردشة تعب قلبي - شات كتابي- شات دردشة الشلة - دردشة كتابية- دردشة الخليج - شات كتابي خليجي- شات دردشة الرياض الصوتية - شات سعودي- شات-