منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: المحبــة ::.. > مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018

الملاحظات

مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018 مملكة الأطباق الساخنة والشعبية ,اكلات ساخنة ,حلويات ,عصائر , وجبات سريعة , مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018

رنجة بالبصل و الطماطم - مقادير عمل رنجة بالبصل و الطماطم

مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-26-2015, 05:45 PM   #1
angle girl
✿ آلْ مؤسِس
 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
المشاركات: 197,267
معدل تقييم المستوى: 217
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold
افتراضي رنجة بالبصل و الطماطم - مقادير عمل رنجة بالبصل و الطماطم

رنجة بالبصل و الطماطم - مقادير عمل رنجة بالبصل و الطماطم


المقادير :
  • • 1/2 كيلو رنجة مدخنة مقطعة شرائح بدون شوك وعظم

    • 3 طماطم مفرومة
    • 1 بصل أبيض أو أحمر مفروم
    • 1 فلفل أخضر حار مفروم (اختياري)
    • 3 فصوص ثوم مفروم
    • فلفل أسود حسب الذوق
    • 3 معلقة كبيرة زيت زيتون أو زيت نباتى
    • المكونات الاختيارية:- فلفل ألوان مقطع مكعبات
    • بصل أخضر مفروم
  • طريقة التحضير :

    · استخدمى فيليه الرنجة أو سمكة رنجة كاملة واخليها من الجلد والعظم (اتبعى الرابط لمعرفة الطريقة) .





    · قومى بنقع الرنجة في ماء مغلي للتخلص من الملوحة الزائدة وتأكدى من أن الماء مغلي وليس مجرد ساخن .





    · افرمى البصل والطماطم والفلفل والثوم والفلفل الالوان (اختياري) .





    · صفي الرنجة من الماء ثم قطعيها الي قطع صغيرة جدا .





    · في مقلاة كبيرة سخنى الزيت علي درجة حرارة متوسة ثم أضيفي البصل وقلبي حتى يذبل , بعد ذلك أضيفي الثوم والفلفل المفروم وقلبي لمدة دقيقة .





    · ثم أضيفي الطماطم المفرومة وانتظرى حتى تذبل تماما حوالي 2 دقيقة .





    · ثم أضيفي قطع الرنجة والفلفل الاسود والبصل الاخضر وقلبي المكونات كلها مع بعضها البعض .





    · ليكون فيها صوص للتغميس أضيفي 1/2 كوب من الماء المغلى وانتظرى لمدة 2 دقيقة (اختياري) .





    · قدمى الرنجة بجانب الخبز والبصل الاخضر والليمون وسلطة الطحينة

angle girl متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مقادير, الطماطم, بالبصل, رندة, عمل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 10:27 PM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات

شات دردشة تعب قلبي - شات كتابي- شات دردشة الشلة - دردشة كتابية- دردشة الخليج - شات كتابي خليجي- شات دردشة الرياض الصوتية - شات سعودي- شات-