العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: المحبــة ::.. > مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2017

الملاحظات

مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2017 مملكة الأطباق الساخنة والشعبية ,اكلات ساخنة ,حلويات ,عصائر , وجبات سريعة , مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2017

يخنة الخضار مع حبوب الكينوا-مقادير عمل يخنة الخضار مع حبوب الكينوا 2015 -2016- خطوات عمل يخنة الخضار مع حبوب الكينوا

مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2017

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-25-2015, 09:52 PM   المشاركة رقم: 1
angle girl

البيانات
angle girl متواجد حالياً
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 1045
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
أخر تواجد [+]
عدد النقاط: 715
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold


المنتدى : مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2017
افتراضي يخنة الخضار مع حبوب الكينوا-مقادير عمل يخنة الخضار مع حبوب الكينوا 2015 -2016- خطوات عمل يخنة الخضار مع حبوب الكينوا

يخنة الخضار مع حبوب الكينوا-مقادير عمل يخنة الخضار مع حبوب الكينوا 2015 -2016- خطوات عمل يخنة الخضار مع حبوب الكينوا

يخنة الخضار مع حبوب الكينوا-مقادير عمل يخنة الخضار مع حبوب الكينوا 2015 -2016- خطوات عمل يخنة الخضار مع حبوب الكينوا

المكونات
للخضار
كوسى مقطع الى دوائر, 100 غرام
باذنجان مقطع الى دوائر, 274 غرام
بصلة متوسطة الحجم, مقطعة الى دوائر
فلفل اخضر حلو مقطع الى مكعبات كبيرة الحجم, 60 غرام
اربعة حبات كبيرات الحجم من الفطر
ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون
نصف ملعقة صغيرة من الكركم المطحون
ربع ملعقة صغيرة من البهار الاحمر الحار والبودرة
ملعقتين صغيرتين من الملح
ملعقة صغيرة من بهارات المسالا
نصف ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
ثلاثة اكواب من الماء
للكينوا
كوب من حبوب الكينوا
ثلاثة اكواب من الماء
ربع ملعقة صغيرة من الملح
طريقة التحضير
لتحضير الخضار: يسخن الزيت في قدر, من ثم تضاف جميع الخضار والبهارات, تقلب لمدة دقيقتين. يضاف الماء من ثم يغطى القدر ويطهى على نار خفيفة حتى تنضج الخضار
لتحضير الكينوا: توضع الحبوب مع الماء والملح في قدر, من ثم يغطى القدر ويطهى على نار خفيفة حتى تتبخر المياه

















من مواضيع angle girl
عرض البوم صور angle girl رد مع اقتباس
قديم 11-26-2015, 01:28 PM   المشاركة رقم: 2
ĄĐM̲ήt»7̴βk

البيانات
ĄĐM̲ήt»7̴βk غير متواجد حالياً
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 1841
الدولة: هناك
أخر تواجد [+]
عدد النقاط: 442
ĄĐM̲ήt»7̴βk is just really niceĄĐM̲ήt»7̴βk is just really niceĄĐM̲ήt»7̴βk is just really niceĄĐM̲ήt»7̴βk is just really niceĄĐM̲ήt»7̴βk is just really nice


كاتب الموضوع : angle girl المنتدى : مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2017
افتراضي

يسلمو ع الطرح
















من مواضيع ĄĐM̲ήt»7̴βk
عرض البوم صور ĄĐM̲ήt»7̴βk رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
-2016-, 2015, مع, الخضار, الكينوا, الكينوا-مقادير, حبوب, حدوة, خطوات, عمل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 07:14 PM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

منتدى روعه احساس -