العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: اسرة مملكة ساحرة الأجفان ::.. > قسم ازياء حوامل - اعراض الحمل والولادة - فساتين للحوامل 2017 > قسم فساتين 2017, موديلات فساتين , فساتين سهره جديدة , فساتين قصيرة 2017

الملاحظات

قسم فساتين 2017, موديلات فساتين , فساتين سهره جديدة , فساتين قصيرة 2017 ازياء نسائية , فساتين, موضة , احذية , مكياج ,عطور , ازياء نسائية 2017,2018

كيف احافظ على نظافتي الشخصية خلال الدورة الشهرية 2016 -نصائح لحواء 2016

قسم فساتين 2017, موديلات فساتين , فساتين سهره جديدة , فساتين قصيرة 2017

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-07-2016, 05:33 PM   المشاركة رقم: 1
angle girl

البيانات
angle girl غير متواجد حالياً
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 1045
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
أخر تواجد [+]
عدد النقاط: 715
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold


المنتدى : قسم فساتين 2017, موديلات فساتين , فساتين سهره جديدة , فساتين قصيرة 2017
افتراضي كيف احافظ على نظافتي الشخصية خلال الدورة الشهرية 2016 -نصائح لحواء 2016

كيف احافظ على نظافتي الشخصية خلال الدورة الشهرية 2016 -نصائح لحواء 2016

عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد
كثير من النساء، مع الأسف، يقمن بإهمال النظافة الشخصية أثناء الدورة الشهرية، حيث ينقطعن خلالها عن الصلاة وبالتالي لا يحتجن الى الوضوء، كما يمتنعن عن إقامة العلاقة الحميمية خلالها لما تنضوي عليه من مشاكل صحية! ولكن هذه الممارسات خاطئة ومضرّة في آن معاّ، حيث تتضاعف الحاجة الى العناية بالنظافة الشخصية في فترة الدورة الشهرية، نظراً لأن دم الطمث في حال عدم التنظيف المستمر، يعتبر موئلاً لنمو وتراكم البكتيريا، التي قد تصل الى الرحم وتسبب مضاعفات صحية في ما بعد. لذا، فإن الإستحمام ضروري أثناءالدورة الشهرية ، ولا يؤثر على تدفق الدم كما هو شائع، كما يجب الحرص على إستخدام الفوط الصحية القطنية لإمتصاص الدم، وتفادي إلتصاقه بالمهبل، كما يجب تبديل الفوطة بإستمرار بحسب غزارة الدم، للمحافظة على إنتعاش المرأة، وينصح بضرورة إستخدام الغسول النسائي ذي معدل الحموضة المناسبة، للحفاظ على توازن بيئة المهبل.


أهمية الدورة الشهرية للمرأة

  • الإستحمام: الإمتناع عن الإستحمام طيلة فترة الدورة الشهرية هو من الأخطاء الشائعة لدى النساء، غير أنّ لهذا الأمر تداعيات خطيرة على صحتك إذ إنّ عدم الإستحمام في الحيض يشجع على تراكم البكتيريا والجراثيم الضارة على الجلد وعلى المنطقة الحميمة. لذا قومي بالإستحمام لأنّه يساعدك على الإسترخاء ويمنع إصابتك بالإلتهابات التناسلية وغيرها من الأمراض الخطيرة.
  • استعمال فوط صحية تناسبك: استعملي الفوط الصحية التي تناسب بشرتك ولا تسبب الحساسيّة كالفوط المصنوعة من القطن.
  • تغيير الفوطة الصحية بانتظام: لدى خروج دم الحيض من الجسم وبقائه لوقت طويل على الفوطة يتعرض للتلوّث بعد احتكاكه بافرازات المهبل والأعضاء التناسلية لذا قومي بتغيير الفوطة الصحية حتى ولو لم تمتلئ كلّ 4 ساعات للحفاظ على نظافة المنطقة الحميمة.
  • عدم استخدام الصابون داخل المهبل: لا تستخدمي الصابون أو منتجات النظافة المهبلية لتنظيف داخل المهبل لأنّ لهذا الأخير آلية تنظيف خاصة به لإحقاق التوازن بين البكتيريا الجيدة والسيئة فيه. فالصابون يقتل البكتيريا الجيدة ويمهّد الطريق للإلتهابات لذلك ما عليك سوى استخدام الماء الدافئة لغسل داخل المهبل واستعمال الصابون لغسل أجزائه الخارجية.
  • الوقاية من الطفح الجلدي: قد تختبرين ظاهرة الطفح الجلدي في الدورة الشهرية وهذا الطفح غالبًا ما ينتج من بقاء المنطقة الحساسة رطبة إزاء إحتكاك دم الحيض بها لوقت طويل، لذا حافظي على جفاف هذه المنطقة عبر تغيير الفوطة الصحيّة في شكل دوري وعدم تركها رطبة وممتلئة لوقت طويل.
وأخيرًا قومي بتغيير الملابس الداخلية بصفة مستمرّة حتى لو لم تكن تستدعي التغيير لإحتمال انتقال البكتيريا إليها ومنها إلى المنطقة الحساسة. إقرأي أيضًا: إعتني بنظافة المنطقة الحساسة
















من مواضيع angle girl
عرض البوم صور angle girl رد مع اقتباس
قديم 02-09-2016, 12:11 PM   المشاركة رقم: 2
angle girl

البيانات
angle girl غير متواجد حالياً
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 1045
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
أخر تواجد [+]
عدد النقاط: 715
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold


كاتب الموضوع : angle girl المنتدى : قسم فساتين 2017, موديلات فساتين , فساتين سهره جديدة , فساتين قصيرة 2017
افتراضي

حصريات الاجفان
















من مواضيع angle girl
عرض البوم صور angle girl رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
-نصائح, 2016, لدوام, الدورة, الشخصية, الشهرية, احافظ, حمام, على, نظافتي, كيف


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 02:27 AM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

منتدى روعه احساس -