منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: المحبــة ::.. > مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018

الملاحظات

مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018 مملكة الأطباق الساخنة والشعبية ,اكلات ساخنة ,حلويات ,عصائر , وجبات سريعة , مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018

اكلات لمرضى السكر - طريقة تحضير وجبات لمرضى السكر - طبخات لمرضى السكر 2016-2017

مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-04-2016, 08:24 PM   #1
angle girl
✿ آلْ مؤسِس
 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
المشاركات: 197,293
معدل تقييم المستوى: 217
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold
افتراضي اكلات لمرضى السكر - طريقة تحضير وجبات لمرضى السكر - طبخات لمرضى السكر 2016-2017

اكلات لمرضى السكر - طريقة تحضير وجبات لمرضى السكر - طبخات لمرضى السكر 2016-2017

صينية خضار مشوية

وقت التحضير: 50 دقيقة
عدد الأشخاص: 2

المقادير:

- حبتان بطاطس مقطعتان دوائر
- حبتان كوسا مقطعتان دوائر
- 3 حبات طماطم مقطعة دوائر
- 3 حبات باذنجان مقطعة
- 3 حبات جزر مبشورة
- فصّا ثوم مفرومان
- رشة ملح وبهار

اكتشفي معنا الاطعمة التي تنظم مستوى السكر في الدم

طريقة التحضير:

- رصي الخضار في صينية ثم رشي عليها الملح والبهارات والثوم المفروم.
- غطي الصينية بقصدير وأدخليها إلى الفرن لمدة نصف ساعة.

طبخة بامية

عدد الأشخاص: 4
وقت التحضير: 60 دقيقة

المقادير:

- نصف كيلوغرام بامية مسلوقة
- حبة فلفل اخضر مقطعة قطع صغيرة
- بصلة كبيرة مقطعة قطع صغيرة
- رشة قرفة، هيل، كمون وفلفل مطحون
- نصف كوب عصير الطماطم
- زيت وملح حسب المسموح به
- 3 فصوص ثوم مدقوق
- كزبرة وكركم حسب الرغبة


3 وصفات خفيفة ومغذّية للعشاء

طريقة التحضير:

- أحضري طنجرة وضعي فيها البصل، الفلفل الاخضر البارد والقليل من الزيت. ضعيهم على النار حتّى يذبل البصل. أضيفي عليهم القرفة، الهيل والثوم.
- قلّبيهم قليلاً وأضيفي عليهم عصير الطماطم، الماء، الكمون، الفلفل والكركم.
- أتركيهم يغلوا ثمّ أضيفي البامية المسلوقة، واتركيها تغلي قليلاً مع المكونات.
- قبل أن تطفأي النار، أضيفي الكزبرة.

angle girl متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
2016-2017, لمرضى, السكر, اكلات, تحضير, وجبات, طبخات, طريقة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 02:38 AM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات

شات دردشة تعب قلبي - شات كتابي- شات دردشة الشلة - دردشة كتابية- دردشة الخليج - شات كتابي خليجي- شات دردشة الرياض الصوتية - شات سعودي- شات-