منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: المحبــة ::.. > طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018

الملاحظات

طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018 مملكة ساحرة الاجفان الطبية , وصفات طبية , وصفات اعشاب , علاج اعشاب , صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم , مملكة ساحرة الاجفان الطبية - وصفات طبية - وصفات اعشاب - علاج اعشاب , طب وصحة الانسان,العلاج في الاعشاء,معلوماتة صحية علاج الامراض المزمنة فوائد صحية

رجيم عارضات الأزياء- حميات عارضات الأزياء-النظام الغذائي لعارضات الأزياء 2016

طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-23-2016, 12:38 AM   #1
angle girl
✿ آلْ مؤسِس
 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
المشاركات: 197,085
معدل تقييم المستوى: 217
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold
افتراضي رجيم عارضات الأزياء- حميات عارضات الأزياء-النظام الغذائي لعارضات الأزياء 2016

رجيم عارضات الأزياء- حميات عارضات الأزياء-النظام الغذائي لعارضات الأزياء 2016



هل تعرفي سيدتي أن لعارضات الأزياء لوائح صارمة بخصوص إختيار الأغذية التي يتناولوها يومياً؟ إنه لأمر صعب، ولكن نتيجته مذهلة، ونسمع عن كثير من العارضات اللاتي أصبن بإكتئاب نتيجة إحتكار أجسادهن لهذه الوظيفة الشاقة..

وللحصول على قوام عارضات الأزياء نخبرك بأسرارهن في إتباع الحميات الغذائية القاسية.
رجيم كلوديا شيفر

تتبع عارضة الأزياء كلوديا شيفر حمية +5 التي تكمن في المواظبة عليها لمدة 5 أيام، على أن يكون اليوم السادس مفتوحاً لتناول ما تشائين، وبذلك تكافئين نفسك على الإلتزام بالحمية.
ويعتمد الرجيم على تناول 1200 سعر حراري في اليوم فقط، يبدأ بكوب من الروب أو الزبادي في الإفطار مع كوب من العصير المفضل لديكِ وتناول حبوب الجرانولا.
بين الإفطار والغذاء يتم تناول كوب عصير سموثي شهي كوجبة خفيفة، أما في الغذاء يتم تناول طبق من شوربة الخضروات.
وبين الغذاء والعشاء يوجد وجبة خفيفة أيضاً، وهي شريحة من خبز القمح وقطعة من الدجاج.
أما العشاء فيكون عبارة عن طبق من الفواكه ذات السعرات المنخفضة.
رجيم جيزل بوندشين

حققت عارضة الأزياء جيزيل بوندشين لقب العارضة الأعلى أجراً في 2014، وتتسم العارضة بقوام مثالي يؤهلها لأن تكون الأبرز بين العارضات الحاليات، ونلخص لكِ حمية جيزيل القاسية في عدم تناول المشروبات الغازية أو منتجات السكر تماماً، وعدم تناول اللحوم سوى مرة كل أسبوعين.
رجيم ميراندا كير

تعتمد ميرندا كير على تقليل الطعام بدلاً من الحرمان، ولا تتناول سوى الأطعمة الطازجة لتبتعد عن أي دهون أو نشويات، ولا تنسى ميراندا شرب المياه بكثرة يومياً.
رجيم أدريانا ليما

مثلها مثل باقي العارضات، تتمتع العارضة البرازيلية أدريانا ليما بقوام مدهش، فهي تهتم إلى حد كبير برشاقتها وممارسة الرياضة، أما عن الطعام فتفضل أرديانا تناول الأطعمة المطهية على البخار وتختار الأصناف الخفيفة والصحية.
تتناول أدريانا البروتين بشكل كبير بإستثناء أوقات عروض الأزياء، فيما تتجنب تناول الكربوهيدرات والحلويات.
رجيم اليساندرا أمبروسيو

تتسم حمية العارضة اليساندرا أمبروسيو بعدم الحرمان الكامل من الطعام المتنوع، ففي الإطار يمكن أن تتناول البيض وتشرب كوب من القهوة، أو تتناول ثمار الفاكهة.
أما في الغذاء فتهتم بالسلطة أولاً، وصدور الدجاج أو الأسماك، مع قليل من الأرز، ولا مانع من طلب وجبة خفيفة من المطعم المفضل لها.
بين الغذاء والعشاء تحرص اليساندرا على تناول قليل من المكسرات مع شرب كوب القهوة.
تتنوع وجبات العشاء لدى العارضة بين الأسماك، وأنواع مختلفة من اللحوم

angle girl متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-24-2016, 08:37 AM   #2
Just Smile
افتراضي

رجيم عارضات الأزياء- حميات عارضات الأزياء-النظام الغذائي لعارضات الأزياء 2016
Just Smile غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
2016, لعارضات, الأزياء, الأزياء-, الأزياء-النظام, الغذائي, خلجات, رحيم, عارضات


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 05:36 PM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات

شات دردشة تعب قلبي - شات كتابي- شات دردشة الشلة - دردشة كتابية- دردشة الخليج - شات كتابي خليجي- شات دردشة الرياض الصوتية - شات سعودي- شات-