منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: اسرة مملكة ساحرة الأجفان ::.. > | مملكة الآسرة والتربية - كل ما يخص الاسرة والطفولة تجدوه هنا ... > قسم طرق العناية بالبشرة- مشاكل البنات- نصائح لحواء-العادة السرية 2018

الملاحظات

قسم طرق العناية بالبشرة- مشاكل البنات- نصائح لحواء-العادة السرية 2018 عالم حواء , اسرار البنات , مشاكل البنات , نصائح حواء , العناية بالبشرة ، تفتيح البشرة ، تبييض البشرة ، خلطات ، خلطات العناية ، العناية بالوجه ، العناية بالجسم ، العناية بالقدمين ، العناية باليدين ، تبييض الجسم ، خلطات العناية بالبشرة والجسم 2019 ,2018

لصباح يغمره الانتعاش..

قسم طرق العناية بالبشرة- مشاكل البنات- نصائح لحواء-العادة السرية 2018

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-10-2012, 07:06 PM   #1
♫ » ..Śảήḋяịℓℓą ♥
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 17,589
معدل تقييم المستوى: 32
♫ » ..Śảήḋяịℓℓą ♥ has a spectacular aura about♫ » ..Śảήḋяịℓℓą ♥ has a spectacular aura about
افتراضي لصباح يغمره الانتعاش..

لصباح يغمره الانتعاش..




لصباح يغمره الانتعاش..



تنفسي بعمق .. انهضي ببطء .. مددي عضلاتك .. ارفعي الستائر .. تعرضي للطاقة الحيوية الموجودة في أشعة الشمس الصباحية .. دلكي بشرتك بفوطة قطنية ساخنة .. خذي حمام دافئ .. ادهني جسدك بزيت عطري معزز للاسترخاء ومبهج للروح .. ارتدي ملابسك .. اذهبي إلى مكان هادئ بمنزلك واحتسي كوبا من الشاي العشبي الدافئ المنشط للذهن والمحفز للطاقة .. اقضي عشر دقائق للتفكير بايجابية .. اقرئي أذكار الصباح .. تصفحي أجندة أهدافك .. ثم امضي قدما لتحقيق ذاتك وطموحاتك

• مارسي الرياضة في الصباح الباكر لتحمي نفسك من عوارض الشيخوخة وتحسني حالتك النفسية وتزيدي طاقتك

• دلكي بشرتك ابتداء من الجبين نزولا إلى الذقن برؤوس أصابعك لتنشطي دورتك الدموية وتزيدي إفراز الكولاجين الطبيعي بها وتتألقي

• اشربي كوبا من الماء الفاتر المضاف إليه ملعقة من العسل ونصف عصير ليمونة لتطهري جسدك من الداخل

• احرصي أن تكون وجبة إفطارك غنية بالحبوب(شوفان –شعير –نخالة ) والفواكه الطازجة(الموز البرتقال التفاح والفواكه المجففة والتمر)لأنها جميعها غنية بالسكريات المفيدة التي تمدك بالطاقة طوال اليوم

• زودي دماغك بأوميغا 3 الموجودة في الجوز وبذور الكتان لتنعشي ذاكرتك ولتتفادي التوتر وتقلب
المزاج

♫ » ..Śảήḋяịℓℓą ♥ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-10-2012, 07:30 PM   #2
ساحرة الاجفان
✿ مديرة المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 172,679
معدل تقييم المستوى: 197
ساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud of
افتراضي

سلمت اناملك عالنقل الجميل
انتقاء باذخ بالروعه
دمت ودام لنا سحر وكرم عطائك
جزائل الامتنان

ساحرة الاجفان
ساحرة الاجفان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-11-2012, 09:10 PM   #3
MR.shady
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Nov 2011
الدولة: ♥ قلــب حبيبتــي ♥
المشاركات: 50,144
معدل تقييم المستوى: 66
MR.shady is a jewel in the roughMR.shady is a jewel in the roughMR.shady is a jewel in the rough
إرسال رسالة عبر MSN إلى MR.shady
افتراضي

سماااا

يسلمو اديكِ ع المشاركة الحلوة
ما ننحرم من جديدك
احترامي
MR.shady غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-12-2012, 03:50 AM   #4
♫ » ..Śảą
افتراضي

طرررح راااائع ،،

كل الشكر والتقدير لك ،،

على آلمجهود آلمميز،،
دمت بسعأده وتميز،،
♫ » ..Śảą غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-12-2012, 07:15 AM   #5
سكون وانين
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 24,559
معدل تقييم المستوى: 38
سكون وانين will become famous soon enoughسكون وانين will become famous soon enough
افتراضي

سلمت يداك
الله يعطيك العافية على المجهود الرائع

دمت بخير وسعادة
سكون وانين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-13-2012, 08:36 AM   #6
♫ » ..Śảήḋяịℓℓą ♥
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 17,589
معدل تقييم المستوى: 32
♫ » ..Śảήḋяịℓℓą ♥ has a spectacular aura about♫ » ..Śảήḋяịℓℓą ♥ has a spectacular aura about
افتراضي


منورين يا حلوين

كونوا دوما بالقرب

مودتي

♫ » ..Śảήḋяịℓℓą ♥ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لصباح يغمره الانتعاش..


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 10:10 PM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات

شات دردشة تعب قلبي - شات كتابي- شات دردشة الشلة - دردشة كتابية- دردشة الخليج - شات كتابي خليجي- شات دردشة الرياض الصوتية - شات سعودي- شات-