منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: المحبــة ::.. > مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018

الملاحظات

مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018 مملكة الأطباق الساخنة والشعبية ,اكلات ساخنة ,حلويات ,عصائر , وجبات سريعة , مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018

شرائح اللحم مع البهار ورقاقات البطاطا المقلية-2013طريقة عمل شرائح اللحم مع البهار ورقاقات البطاطا المقلية2013

مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-10-2012, 03:16 PM   #1
ساحرة الاجفان
✿ مديرة المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 172,679
معدل تقييم المستوى: 197
ساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud of
افتراضي شرائح اللحم مع البهار ورقاقات البطاطا المقلية-2013طريقة عمل شرائح اللحم مع البهار ورقاقات البطاطا المقلية2013

شرائح اللحم مع البهار ورقاقات البطاطا المقلية-2013طريقة عمل شرائح اللحم مع البهار ورقاقات البطاطا المقلية2013
شرائح اللحم مع البهار ورقاقات البطاطا المقلية-2013طريقة عمل شرائح اللحم مع البهار ورقاقات البطاطا المقلية2013

شرائح اللحم مع البهار ورقاقات البطاطا المقلية-2013طريقة عمل شرائح اللحم مع البهار ورقاقات البطاطا المقلية2013
شرائح اللحم مع البهار ورقاقات البطاطا المقلية-2013طريقة عمل شرائح اللحم مع البهار ورقاقات البطاطا المقلية2013
شرائح اللحم مع البهار ورقاقات البطاطا المقلية-2013طريقة عمل شرائح اللحم مع البهار ورقاقات البطاطا المقلية2013





عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد

الكمية تكفي: شخصان
الصعوبة : **

المقادير:

شريحتان صغيرتان من اللحم الهبر
ملعقتا طعام من حبات البهار المسحوقة
ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون
200 غ من البندورة الكرزية
نصف رأس ثوم، مع قشره
6 ملاعق طعام من اللبن الخالي من الدسم
ملعقتا طعام من خردل ديجون
ملعقة طعام من أوراق الحبق المفرومة
شرائح بطاطا أو رقاقات بطاطا مقلية قليلة الدسم للتقديم (اختياري)

طريقة التحضير:

1- تدهن شريحتا اللحم بحبات البهار المسحوقة. يحمى الزيت في قدر ثقيلة القعر، وتضاف البندورة والثوم ويطهى الاثنان معاً لمدة 10 دقائق.

2- تدفع البندورة مع الثوم إلى جانب واحد من القدر، وتضاف شريحتا اللحم. يقلى اللحم على نار قوية لمدة دقيقتين على كل وجه، أو حتى ينضج اللحم حسب الذوق.

3- يخلط اللبن مع الخردل، ثم يضاف الحبق ويحرك الخليط. تقدم شريحة اللحم والبندورة مع الصلصة ورقاقات البطاطا المقلية.

في الحصة الواحدة

330 وحدة حرارية، 12.5 غ دهون (4 غ دهون مشبعة)، 6 غ كربوهيدرات.

نصيحة

اللبن القليل الدسم ناعم جداً ولذيذ المذاق، ولكن لا تحاولي استعماله في الصلصات الساخنة لأنه قد يتخثر

ساحرة الاجفان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-10-2012, 08:23 PM   #2
angle girl
✿ آلْ مؤسِس
 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
المشاركات: 197,156
معدل تقييم المستوى: 217
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold
افتراضي

اعجبني طرحك
الله يعطيك العافية

ماننحرم من جديدك المميز
امنياتي لك بدوام التألق والابداع

angle girl متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-10-2012, 08:35 PM   #3
ĄĐM̲ήt»7̴βk
افتراضي

أنتقاء رائع يا الغلا لا عدمناك
الف شكر لك
كون /ي بخير
ĄĐM̲ήt»7̴βk غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مع, الليل, المقلية-2013طريقة, المقلية2013, البهار, البطاطا, شرائح, عمل, ورقاقات


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شرائح اللحم المقليّة مع البندورة المشوية على الطريقة الإسبانية2013-طريقة عمل شرائح اللحم المقليّة مع البندورة المشوية على الطريقة الإسبانية2013 ساحرة الاجفان مملكة الأطباق الساخنة والشعبية - اكلات ساخنة - حلويات - عصائر - وجبات سريعة 2018 2 11-10-2012 08:35 PM


الساعة الآن 02:23 PM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات

شات دردشة تعب قلبي - شات كتابي- شات دردشة الشلة - دردشة كتابية- دردشة الخليج - شات كتابي خليجي- شات دردشة الرياض الصوتية - شات سعودي- شات-