منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: المحبــة ::.. > طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018

الملاحظات

طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018 مملكة ساحرة الاجفان الطبية , وصفات طبية , وصفات اعشاب , علاج اعشاب , صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم , مملكة ساحرة الاجفان الطبية - وصفات طبية - وصفات اعشاب - علاج اعشاب , طب وصحة الانسان,العلاج في الاعشاء,معلوماتة صحية علاج الامراض المزمنة فوائد صحية

الإفراط في تناول الحليب يقلل من معدن الحديد بالجسم

طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-27-2012, 07:49 PM   #1
ستااااايلي غير
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Dec 2012
المشاركات: 101
معدل تقييم المستوى: 12
ستااااايلي غير is on a distinguished road
افتراضي الإفراط في تناول الحليب يقلل من معدن الحديد بالجسم

الإفراط في تناول الحليب يقلل من معدن الحديد بالجسم

كوبان إلى 4 أكواب يومياً تكفي لبناء عظام الأطفال بين العام الأول للثامن



عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد


يعتبر الحليب من أكثر الأغذية التي تحتوي على عناصر غذائية متوازنة وأساسية لصحة الجسم، خصوصا الكالسيوم، وبالتالي يعد ضروريا للطفل، خاصة في سنواته الأولى، ورغم ذلك ينصح الخبراء بالاعتدال في تناوله، حيث إن الإفراط في شرب الحليب يقلل من نسبة معدن الحديد في الجسم، والتقليل من شرب الحليب يقلل من نسبة فيتامين "دي" في الجسم.


وكثيرا ما يُوْصي أطباء الأطفال بالحليب لاحتوائه على الكالسيوم المقوي لعظام الطفل، ولكن الكمية التي يحتاجها يوميا تختلف حسب السن. فوفق الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، يحتاج الطفل الذي يتراوح عمره بين السنة والثلاث سنوات إلى 500 ملغرام من الكالسيوم أو ما يعادل كوبين من الحليب يوميا، أما الطفل الذي يتراوح عمره بين الأربع والثمان سنوات إلى 800 ملغرام من الكالسيوم أو ثلاثة أكواب من الحليب، والطفل الذي يتراوح عمره بين التاسعة والثمانية عشر فيلزمه 1300 ملغرام أو ما يعادل أربعة أكواب من الحليب، خصوصا في السنوات الأخيرة بسبب نموه في فترة المراهقة بسرعة خاصة العظام.

وتتمتع بعض الأطعمة باحتوائها على الكالسيوم المفيد لبناء عظام الأطفال، منها البطاطا الحلوة والتين المجفف واللبن الزبادي والسبانخ والبروكولي.








والتقرير باللغه لانجليزيه



Excessive intake of milk reduces the iron in the body


Excessive intake of milk reduces the iron in the body
2 cups to 4 cups a day is enough to build the bones of children between the first year VIII
عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد


The milk of more foods that contain nutrients essential for healthy and balanced body, especially calcium, so it is necessary for the child, especially in its early years, though experts advise moderation in eating, excessive drinking milk reduces the proportion of iron in the body, reducing drinking عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد reduces the proportion of vitamin d in the body.

Doctors often recommend that children with milk contains calcium fortified bones of children, but the quantity needed per day vary according to age. According to the American Academy of Pediatrics, the child needs between year and three years to 500 milligram calcium or the equivalent of two cups of milk per day, children aged walthman years four to 800 milligram of calcium or three glasses ofعزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد, a child aged between 9 and 18, required 1,300 milligram equivalent to four cups of milk, especially in recent years due to the growth in adolescence quickly especially bone.


Some foods contain beneficial calcium for building bones of children, including sweet potatoes, dried figs and yogurt, spinach, broccoli.



ستااااايلي غير غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-27-2012, 08:34 PM   #2
ساحرة الاجفان
✿ مديرة المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 172,679
معدل تقييم المستوى: 197
ساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud of
افتراضي

تسلمٍ ديآإ‘تك ع آلمجهود..~
يعطيك آلعآإ‘فيه ..!
وبآإنتظآأ‘رآلمزيد

تحيتيً لكٍ
ساحرة الاجفان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-27-2012, 09:16 PM   #3
ĄĐM̲ήt»7̴βk
افتراضي

سـتايلي ،،،

متــألقة,،كـعادتكـ‘‘‘دمتــــي‘,لتميــز,‘عنوانـ

دمتـــــ’,بـــــ،ـــود
ĄĐM̲ήt»7̴βk غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-28-2012, 06:49 AM   #4
عطر الرحيل
افتراضي

جميل هو مجهودك الكبير

لك رونق راقي يشدنا لك وانتقاء يصخب بالروعه
لجماله
سلمت اناملك ولاحرمنا جديدك
ودي
عطر الرحيل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-28-2012, 07:35 PM   #5
ستااااايلي غير
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Dec 2012
المشاركات: 101
معدل تقييم المستوى: 12
ستااااايلي غير is on a distinguished road
افتراضي

نوورتوا متصفحي ي غاليات
ستااااايلي غير غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-29-2012, 07:14 AM   #6
قطر الندى ..!
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Nov 2012
المشاركات: 2,011
معدل تقييم المستوى: 14
قطر الندى ..! is on a distinguished road
افتراضي

أ


يسلمو عالطرحً الجميلً
ماننحًرم عزيزتي

ودي
قطر الندى ..! غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-29-2012, 07:27 PM   #7
ستااااايلي غير
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Dec 2012
المشاركات: 101
معدل تقييم المستوى: 12
ستااااايلي غير is on a distinguished road
افتراضي

نووورتوا متصفحي ي الغواالي
ستااااايلي غير غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-30-2012, 07:52 AM   #8
angle girl
✿ آلْ مؤسِس
 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
المشاركات: 197,127
معدل تقييم المستوى: 217
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold
افتراضي

الله يعطيك العافيه

تسلم أيدك ع الطرح الرائع

ابداع وتميز
لك مني باقات من القرنفل
بانتظارجديدك بكل شوق
ودي ووردي
angle girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-30-2012, 07:14 PM   #9
ستااااايلي غير
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Dec 2012
المشاركات: 101
معدل تقييم المستوى: 12
ستااااايلي غير is on a distinguished road
افتراضي

يسسلم قلبك مااانحرم ي الغلا
ستااااايلي غير غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
معدن الحديد, الإفراط في, بالجسم, تناول الحليب, يقلل من


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الحليب 2013 , دراسة الحليب يقلل الجوع بـ 9 في المئة 2012 ساحرة الاجفان طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018 3 12-29-2012 09:44 AM
الإفراط في تناول السمك يقلل قدراتك الإدراكية - تأثير الأفراط في تناول الاسماك ĄĐM̲ήt»7̴βk طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018 2 12-18-2012 07:09 PM
الحليب ومشتقاته.. بين الفوائد الغذائية والتأثيرات السلبية على الصحة . angle girl طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018 3 10-30-2012 01:05 AM
بحث كامل وشامل حول الخلية . بحث علمي حول الخلية والتعريف بها MR.shady بحوث علميه , وظائف شاغرة , مطويات مدرسية سعودية , اذاعه مدرسيه , امتحانات سابقة , ملخصات 2018 6 05-11-2012 01:44 AM
بحث كامل وشامل حول الخلية . بحث علمي حول الخلية والتعريف بها MR.shady بحوث علميه , وظائف شاغرة , مطويات مدرسية سعودية , اذاعه مدرسيه , امتحانات سابقة , ملخصات 2018 4 04-27-2012 10:44 PM


الساعة الآن 06:17 AM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات

شات دردشة تعب قلبي - شات كتابي- شات دردشة الشلة - دردشة كتابية- دردشة الخليج - شات كتابي خليجي- شات دردشة الرياض الصوتية - شات سعودي- شات-