العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: اسرة مملكة ساحرة الأجفان ::.. > | مملكة الآسرة والتربية - كل ما يخص الاسرة والطفولة تجدوه هنا ...

الملاحظات

| مملكة الآسرة والتربية - كل ما يخص الاسرة والطفولة تجدوه هنا ... مملكة الاسرة , الطفل , التربية , الحمل والولادة , كل مايتعلف بالحوامل

النشاط الرياضى للأطفال2013 , أهميه الرياضه عند الأطفال 2013

| مملكة الآسرة والتربية - كل ما يخص الاسرة والطفولة تجدوه هنا ...

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-23-2013, 05:40 AM   المشاركة رقم: 1
ساحرة الاجفان

البيانات
ساحرة الاجفان غير متواجد حالياً
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 5
أخر تواجد [+]
عدد النقاط: 1140
ساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud of


المنتدى : | مملكة الآسرة والتربية - كل ما يخص الاسرة والطفولة تجدوه هنا ...
افتراضي النشاط الرياضى للأطفال2013 , أهميه الرياضه عند الأطفال 2013

في داخل البيت يمكن ممارسة الرياضة البدنية مع الأولاد حسب شريط فيديو، أو الرقص الجماعي على أنغام الموسيقى الإيقاعية.


الأيام التي تطول ساعاتها ويشهد حرها – هي فرصة مناسبة لإكساب نشاطات وقت الفراغ لدى أفراد الأسرة قيمة صحية إضافية . وحتى الذهاب إلى حديقة الألعاب ، مقرون بنشاط بدني جسماني مطلوب، لا يتوفر في البيت – كما يقول داني طال، الخبير في النشاط الجسماني في صندوق المرضى "كلاليت" .

فكيف يمكن استغلال الموسم الحار لتشجيع الأولاد على ترك الحاسوب لصالح ممارسة الرياضة؟

يقترح الخبير داني طال ما يلي:

• يحبّذ إثراء النشاط الجسماني عن طريق صعود الدرج والسير على الأقدام إلى أماكن ذات بعد معقول .

• يحبّذ اختيار أكثر من نوع واحد للنشاط، من أجل إثراء وإغناء ايجابياته في مجالات متعددة.

• من المهم زيادة الوقت المخصص للنشاط الجسماني ، حتى خلال النزهة العائلية، فركوب الدراجات وجولة مشي في أحضان الطبيعة والتجذيق في قارب، والمبارزة في السباحة في البركة أو ألعاب الكرة في الماء – كلها أ،شطة محمودة ومفيدة لتعزيز وتطوير اللياقة البدنية وكذلك لتعزيز العلاقات والروابط الأسرية. وخلال الرحلات العائلية يمكن اللعب مع الأولاد بكرة القدم أو ألعاب كرة أخرى.


• من المحبّذ "عقد اتفاقيات" تنص على أن يمارس الأولاد النشاط الجسماني لفترات توازي فترات انشغالهم بالحاسوب (مقابل كل ساعة حاسوب – ساعة نشاط جسماني).

• في داخل البيت يمكن ممارسة الرياضة البدنية مع الأولاد حسب شريط فيديو، أو الرقص الجماعي على أنغام الموسيقى الإيقاعية.
















من مواضيع ساحرة الاجفان
عرض البوم صور ساحرة الاجفان رد مع اقتباس
قديم 02-23-2013, 09:12 AM   المشاركة رقم: 2
ĄĐM̲ήt»7̴βk

البيانات
ĄĐM̲ήt»7̴βk غير متواجد حالياً
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 1841
الدولة: هناك
أخر تواجد [+]
عدد النقاط: 442
ĄĐM̲ήt»7̴βk is just really niceĄĐM̲ήt»7̴βk is just really niceĄĐM̲ήt»7̴βk is just really niceĄĐM̲ήt»7̴βk is just really niceĄĐM̲ήt»7̴βk is just really nice


كاتب الموضوع : ساحرة الاجفان المنتدى : | مملكة الآسرة والتربية - كل ما يخص الاسرة والطفولة تجدوه هنا ...
افتراضي رد: النشاط الرياضى للأطفال2013 , أهميه الرياضه عند الأطفال 2013

أنتقاء رائع يا الغلا لا عدمناك

الف شكر لك
كون /ي بخير ...
















من مواضيع ĄĐM̲ήt»7̴βk
عرض البوم صور ĄĐM̲ήt»7̴βk رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
2013, للأطفال2013, أهميه, الأطفال, الرياضى, الرياضه, النشاط, غنى


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صور ايمو 2013 ، صور ايمو الايمو 2013 ، صور بنات ايمو جديدة 2013 ، Photos emo girls 2013 انفاس الشوق مملكة الصور العامة - صور منوعة - صور حديثة - صور قديمة - صور غريبة 2017 17 10-12-2017 05:46 PM
تصاميم منوعه , تواقيع حلوه , صور فيس بوك 2012 , صور اغلفة فيس بوك 2012 , كفرات فيس بوك 2012 انفاس الشوق مملكة صور الفوتوشوب صور تصميم - صور لتصميم والجرافيكس- صور فوتوشوب - صور تصميم 2017 14 10-28-2014 07:39 PM
صور بنات 2013 , صور بنات روشة 2013 , صور بنات كول 2013 angle girl مملكة الصور العامة - صور منوعة - صور حديثة - صور قديمة - صور غريبة 2017 10 07-15-2014 04:10 AM
ابحاث جديدة جاهزة ، تقرير عن العنف ضد الأطفال ، بحث جاهز عن العنف ضد الأطفال ĄĐM̲ήt»7̴βk بحوث علميه , وظائف شاغرة , مطويات مدرسية , اذاعه مدرسيه , امتحانات سابقة , ملخصات 2017 1 02-03-2013 12:39 PM
جديد الازياء 2013 , ازياء حديثه للمراهقات 2013 , ازيار بناتى حلوه 2013 ساحرة الاجفان قسم فساتين 2017, موديلات فساتين , فساتين سهره جديدة , فساتين قصيرة 2017 9 07-06-2012 11:04 PM


الساعة الآن 10:43 PM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

منتدى روعه احساس -