منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: المحبــة ::.. > طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018

الملاحظات

طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018 مملكة ساحرة الاجفان الطبية , وصفات طبية , وصفات اعشاب , علاج اعشاب , صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم , مملكة ساحرة الاجفان الطبية - وصفات طبية - وصفات اعشاب - علاج اعشاب , طب وصحة الانسان,العلاج في الاعشاء,معلوماتة صحية علاج الامراض المزمنة فوائد صحية

ممارسة التاي تشي تساعد وتقلل خسارة الكتلة العظمية

طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-04-2013, 05:31 PM   #1
ĄĐM̲ήt»7̴βk
افتراضي ممارسة التاي تشي تساعد وتقلل خسارة الكتلة العظمية

أظهرت دراسة صينية أن ممارسة الفن القتالي (التاي تشي) لمدة 3 ساعات أسبوعياً يساعد على تخفيف خسارة الكتلة العظمية. فالحركات الدائرية التي ينطوي عليها التاي تشي، والتي تنجز بدقة وببطء، تساعد على تحسين التوازن والسيطرة على الجسم ضمن المساحة والسيطرة على العضلات في الركبتين والعرقوبين.


عزيزى العضو \ الزائر لايمكنك مشاهده الروابط الا بعد الرد



إنها طريقة ممتازة لتفادي السقوط، وبالتالي خطر الكسور. يمكنك الاستعاضة عن التاي تشي باليوغا أو الكي غونغ أو البيلات أو أي نوع آخر من الرياضة الناعمة. فهذه الأنواع من الرياضة تحفز العضلات العميقة وتحسن وضعية الجسم وتساعد على الحؤول دون السقوط.

ĄĐM̲ήt»7̴βk غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-04-2013, 05:38 PM   #2
angle girl
✿ آلْ مؤسِس
 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
المشاركات: 197,137
معدل تقييم المستوى: 217
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold
افتراضي رد: ممارسة التاي تشي تساعد وتقلل خسارة الكتلة العظمية

..||طرح رائع ...}يسلمووو الايادي يا الغلا الله يعطيك العافيهبأنتظار جديدكـــــ ....}مع خالص مودتـــــــي*..||
angle girl متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
ممارسة, التاج, العظمية, الكتلة, تساعد, بزي, خسارة, وتقلل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دراسة بريطانية تؤكد: ممارسة الرياضة بمعدة خاوية تساعد على تخفيف الوزن angle girl طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018 2 11-14-2012 11:40 AM
ايجابيات ممارسة الرياضة للحامل ، ضرورة ممارسة الرياضة للحامل ساحرة الاجفان قسم ازياء حوامل - اعراض الحمل والولادة - فساتين للحوامل 2018 2 11-06-2012 03:29 PM
دراسة تؤكد ممارسة الرياضة بمعدة خاوية تساعد على تخفيف الوزن ĄĐM̲ήt»7̴βk طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018 1 11-02-2012 04:45 PM
مجموعة من الأمور المملة أثناء ممارسة الجنس angle girl الحياة الزوجية - الحمل - مشاكل الزواج - تعلم كيف تعامل زوجتك -خاص بالمتزوجين 2018 4 10-27-2012 03:31 AM
صور السياحه في جبال التاي في سيبيريا ĄĐM̲ήt»7̴βk مملكة السياحة والسفر 2018 , حجوزات فنادق , اماكن سياحية , تقارير عن مدن العالم 2018 1 10-17-2012 09:17 PM


الساعة الآن 03:02 AM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات

شات دردشة تعب قلبي - شات كتابي- شات دردشة الشلة - دردشة كتابية- دردشة الخليج - شات كتابي خليجي- شات دردشة الرياض الصوتية - شات سعودي- شات-