منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: المحبــة ::.. > طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018

الملاحظات

طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018 مملكة ساحرة الاجفان الطبية , وصفات طبية , وصفات اعشاب , علاج اعشاب , صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم , مملكة ساحرة الاجفان الطبية - وصفات طبية - وصفات اعشاب - علاج اعشاب , طب وصحة الانسان,العلاج في الاعشاء,معلوماتة صحية علاج الامراض المزمنة فوائد صحية

التغييرات في المناخ تزيد من آلام الصداع

طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-31-2013, 08:20 AM   #1
ĄĐM̲ήt»7̴βk
افتراضي التغييرات في المناخ تزيد من آلام الصداع

تتباين مواضع الصداع ومدته وشدته وأسبابه، حيث أنه كثيراً ما ينجم عن إجهاد البصر، وأمراض العين، وأمراض الجيوب الأنفية، والإمساك، وعسر الهضم، والحمى، والإرهاق، والتوتر العاطفي، والعقاقير المنبّهة، والأمراض العصبية. والصداع ليس مرضاً بحد ذاته، بقدر ما هو عرض ونذير على أن هناك خلل ما يجب معالجته والبحث عنه.


وهنالك سبب آخر للصداع وهو تغيّر الطقس خصوصاً عند الانتقال من فصل الشتاء البارد الى الربيع. حيث تظهر آلام الرأس في أول أيام فصل الربيع على شكل ألم نصفي بسبب الجفاف الذي يحصل وانتشار حبوب اللقاح والغبار والفيروسات في الطقس. يضاف إلى ذلك أن الطقس الربيعي يسبب جفافاً في الجسم، ما يزيد من أوجاع الرأس التي تحصل خلال هذا الفصل من السنة.
إذا كنت تعانين من آلام الرأس عند الإنتقال من فصل الشتاء الى فصل الربيع، ننصحك بعمل الخطوات التالية:
• الإكثار من شرب المياه للتخفيف من الجفاف خلال هذه الفترة.
• تدليك الرأس بشكل دائري خصوصاً لمنطقة الحواجب.
• أخذ حمام مياه دافئة يساعد في الحصول على الإسترخاء.
• تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على "المغنيزيوم" الذي يسهم في إرخاء عضلات الجسم، وبالتالي يمنحك الإسترخاء.

• ارخي رأسك نحو الأمام الى أن يلامس ذقنك الجزء العلوي من جسمك ثم حرك رأسك بشكل دائري الى الجهة اليسرى وببطء شديد.

ĄĐM̲ήt»7̴βk غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-31-2013, 07:37 PM   #2
angle girl
✿ آلْ مؤسِس
 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
المشاركات: 197,233
معدل تقييم المستوى: 217
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold
افتراضي رد: التغييرات في المناخ تزيد من آلام الصداع

يعطَيكـً العآفية..

ولـآحرَمنآ منَكـً
بإنتظَآرَجَديِدكًـ بشغف
angle girl متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
آلام, من, المناخ, التغييرات, الصداع, تسدح, في


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شرح طريقة علاج التخلص من الصداع 2013 - علاج التخلص من الصداع 2014 ĄĐM̲ήt»7̴βk طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018 1 01-07-2013 03:22 PM
اخبار النادي الملكي (( الأهلي )) في الصحف السعودية__]] الجمعة 16/ 1 / 1434 هـ angle girl الرياضة العربية والاجنبية - الدوري الاسباني - الدوري الانجليزي - الدوري الاسوي- الدوري الافريقي 2018 2 12-01-2012 08:40 AM
أخبار الزعيم الملكي ليوم الأربعاء 7 / 1 / 1434 هـ من الصحف angle girl الرياضة العربية والاجنبية - الدوري الاسباني - الدوري الانجليزي - الدوري الاسوي- الدوري الافريقي 2018 2 11-21-2012 10:03 PM
الصداع والغذاء‎، أسباب الصداع ، أنواعه ĄĐM̲ήt»7̴βk طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018 2 11-18-2012 03:44 PM
شرح طريقة علاج التخلص من الصداع , علاج التخلص من الصداع ساحرة الاجفان طب صحة , اعشاب , علاج الامراض , فوائد صحية , خلطات رجيم , اعشاب رجيم , اغدية صحية 2018 2 10-22-2012 06:57 PM


الساعة الآن 10:54 PM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات

شات دردشة تعب قلبي - شات كتابي- شات دردشة الشلة - دردشة كتابية- دردشة الخليج - شات كتابي خليجي- شات دردشة الرياض الصوتية - شات سعودي- شات-