منتديات ساحرة الأجفان

العودة   منتديات ساحرة الأجفان > ..:: البــدآيــة ::.. > مملكة القسم العام - حوارات عامة - مواضيع عامة - نقاشات عامة - مقالات عامة - مواضيع هادفة

الملاحظات

مملكة القسم العام - حوارات عامة - مواضيع عامة - نقاشات عامة - مقالات عامة - مواضيع هادفة قسم يختص بجميع المواضيع العامة | مواضيع حوارية عامة , مواضيع عامة متنوعة , نقاشات عامة , مملكة القسم العام - حوارات عامة - مواضيع عامة - نقاشات عامة

كوني صديقة مع نفسك

مملكة القسم العام - حوارات عامة - مواضيع عامة - نقاشات عامة - مقالات عامة - مواضيع هادفة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-03-2013, 06:38 PM   #1
ترانيم عابثة
افتراضي كوني صديقة مع نفسك

أن تكوني صديقة لنفسك ليس ضرباً من الأنانية، بل على العكس ربما يتيح ذلك لك الفرصة لاستكشاف مناطق مجهولة في أعماقك، الأخصائية النفسية إيما باسكرفيل تدعوك لتكوني صديقة نفسك عبر النصائح الأربع التالية:
ثقي بنفسك
غالباً ما نضع ثقتنا في أشخاص آخرين، بعد انعدام الثقة بآرائنا وأحكامنا الخاصة، ولكن في بعض الأحيان من الجيد أن تتساءلي بينك وبين نفسك؛ لأنه يحقق الأمان كإجراء وقائي، عن هذا تقول الأخصائية النفسية إيما باسكرفيل. «يجب أن يكون الشك الذاتي نوعاً من التدقيق، وليس الإفراط في الشك؛ لذا كوني واثقة من قراراتك».

كوني متسامحة
في بعض الأحيان أصعب شخص يغفر لك هو نفسك. إذ يمكن لمشروع فاشل، أو علاقة انتهت أن تثقل عليك لسنوات. «نحن نعلق أخطاءنا، أي شعور سلبي نشعر به، تقول باسكرفيل: «أنت ترتكبين الأخطاء، ثم تبدئين بلوم نفسك، وتقولين لابد أنني شخص سيئ». ولكن ليس هناك مكسب لمعاقبة نفسك مرارا ً وتكراراً؛ لذلك دعي ذنوبك القديمة تذهب، وتوقفي عن التفكير بها.

اختاري نفسك
إذا كنت تمضين وقتًا لوحدك فقط في حالة عدم توافر أشخاص من حولك، وإذا كنت تسعين فقط لشركتك الخاصة بدلاً من اختيار العمل الذي ترغبين، فأنت تفيدين أشخاصاً آخرين بلطفك، وطاقتك، وحس النكتة لديك، ولا تتركي شيئاً بالنسبة لك؛ لذا جربي أن تخططي ليوم تمضينه وحدك، وحاولي التركيز على من هو هناك، بدلاً من افتقاد الغائبين.
احترمي ذاتك
نحن نحترم أصدقاءنا لأسباب كثيرة، ليس فقط لما حققوه من إنجازات بارزة، بل نفتخر بهم للبقاء إيجابيين في الأوقات الصعبة، وتمالك أنفسهم لدى الغضب من الآخرين، ولكون أحدهم والداً أو أخاً مخلصاً. أليس لديك أنت أيضاً إنجازاتك الخاصة؟ تقول باسكرفيل. «على الأقل احترمي ذاتك للأسباب نفسها».

ترانيم عابثة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-03-2013, 07:20 PM   #2
ساحرة الاجفان
✿ مديرة المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 172,679
معدل تقييم المستوى: 197
ساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud ofساحرة الاجفان has much to be proud of
افتراضي رد: كوني صديقة مع نفسك

يسلمووً عزيزتيً

على طرحك الجمممميل والمميزً
لاحرمناً
ساحرة الاجفان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-03-2013, 07:27 PM   #3
ĄĐM̲ήt»7̴βk
افتراضي رد: كوني صديقة مع نفسك

عاشقة الليل ،،،


متــألقة,،كـعادتكـ‘‘‘دمتــــي‘,لتميــز,‘عنوانـ
دمتـــــ’,بـــــ،ـــود
ĄĐM̲ήt»7̴βk غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-03-2013, 07:35 PM   #4
angle girl
✿ آلْ مؤسِس
 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
الدولة: gين مآتروح تلقآنيـے
المشاركات: 197,123
معدل تقييم المستوى: 217
angle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to beholdangle girl is a splendid one to behold
افتراضي رد: كوني صديقة مع نفسك

مُتصفحَ مليءِ بَآلجمآل والنقآءسَلمت آناملك الذهبيَه على هذا الانتقاء العذبَ
يعطيكَ العَآفيه طرحَ رآقيَ ومتميزَبِاتظَآر تَميزْ آخِرْ..

كوني صديقة مع نفسك أن تكوني صديقةلنفسك ليس ضرباً من الأنانية، بل على العكس ربما يتيح ذلك لك الفرصة لاستكشاف مناطق مجهولة في أعماقك
angle girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-03-2013, 07:56 PM   #5
قطر الندى ..!
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Nov 2012
المشاركات: 2,011
معدل تقييم المستوى: 14
قطر الندى ..! is on a distinguished road
افتراضي رد: كوني صديقة مع نفسك

يسلموو هالديات ع الادراج الجميل

يعطيكي ربي الف عااافيه

دمتي بخير
قطر الندى ..! غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-03-2013, 08:04 PM   #6
ترانيم عابثة
افتراضي رد: كوني صديقة مع نفسك

بتشكر كل روح طيبة اهتمت بالموضوع ومرت من هون

احترامي
ترانيم عابثة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-03-2013, 08:06 PM   #7
ترانيم عابثة
افتراضي رد: كوني صديقة مع نفسك

اتعبني غلاك معك حق فينا نتعرف على مزايا خاصه فينا كنا بنجهلها يمكن

وكمان فينا نتعلم اشياء مختلفه وبعدين التفاهم مع النفس من الاشياء الضرورية لحيات نفسية هادئة
يسلمو يا الغلا على المشاركة الجميلة منك
ترانيم عابثة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مع, صديقة, نفسك, كوني


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قصيدة هزلي كوني سعيد الشامسي 2013، تحميل قصيدة سعيد الشامسي هزلي كوني 2013 mp3 ĄĐM̲ήt»7̴βk | مملكة القصآئد الصوتية والمرئية - قصائد مسموعه - قصائد نزار قباني - قصائد صوتية 2018 1 02-27-2013 03:08 PM
أنشودة اعرف بحب الله نفسك ، تحميل أنشودة اعرف بحب الله نفسك mp3 ĄĐM̲ήt»7̴βk قسم الاناشيد الاسلاميه 2018 , ااغاني اسلامية . قرأن كريم , خطب اسلامية 2018 2 02-08-2013 01:36 AM
انشودة اعرف بحب الله نفسك ، تحميل انشودة اعرف بحب الله نفسك mp3 ĄĐM̲ήt»7̴βk قسم الاناشيد الاسلاميه 2018 , ااغاني اسلامية . قرأن كريم , خطب اسلامية 2018 2 01-16-2013 01:15 PM
من اى نوع انت من الرجال ، انواع كثيره للرجل ، اعرف نفسك اى رجل انت ساحرة الاجفان قسم ازياء رجاليه , ماركات رجاليه , ساعات , عطورات رجاليه , احذية 2018 6 06-11-2012 01:51 PM


الساعة الآن 04:55 PM



SEO by FiraSEO v3.2 .
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

شد الترهلات

شات دردشة تعب قلبي - شات كتابي- شات دردشة الشلة - دردشة كتابية- دردشة الخليج - شات كتابي خليجي- شات دردشة الرياض الصوتية - شات سعودي- شات-